&n

     2013年10月5日，由老朋友俱乐部承办的周庄•瑞成盛世团体比赛是一次标准的、比较纯净的积分团体赛，因为这次比赛的参赛条件卡得很严，除open组外，限制积分的参赛人员共77人全部符合规定要求。      Open组基本上代表了北京巿业余乒乓球的最高水平，石磊、李李子、贺群、夏天、王悦彬、王阳、

结过婚的人都经历过约对象，虽说是过来人了，回味一下还是颇多感受； 最起码是觉得浪漫和惬意，没有觉得有多难！ 但是，约球友就不一样了！ 合适的时间不好找！ 合适的地点不易寻！ 合适的球友不好觅！ 一位老球友因为“升级”当姥爷了，不能按时来了； 一位老球友要扎针灸，不能及时到来了； 额的神啊，真是不容易啊！

      10 月 5 日 ，老朋友俱乐部的组织者 @醉爱乒乓 在周庄又一次组织了团体赛。这次的团体赛，还邀请到了裁判，使得比赛更加秩序井然。我最喜欢参加有裁判的比赛了，没有了那些不必要的争执，打球的气氛特别好，一切听从裁判的指挥，没有耗时的现象，比赛安排得非常紧凑。       @五零

open组 冠军：周庄贺夏王队（贺群、夏天、王悦彬） 亚军：开球网队（王阳、吴旭、李重霖） 季军：瑞成盛世一队（石磊、霍光、邸华） 第四名：周庄苗家武队（苗家武、冮贵夫、王袁哲、王小龙） 并列第五名：阿迪达斯一队（刘超、韩硕、二萌、孤独蔬菜）              

今天周庄5250组团体赛，在众多高手中，我，老顽童，不可思议组成的光明队分虽不高，最后夺得第四，真高兴，我出战2力，最后决胜的那场是我打，3胜4负，拿下几个1700多的对手2力，还差点把铁锤拿下，不错，老顽童镇守3力，5战全胜，关键又找到了信心！周庄也是我的福地，来两次都获奖了！

       昨天，打球回来看录像，动作又是惨不隐睹了（难道每次打球要摄像吗？看来没有从根本上找到病根，一发力动作就变形）,问题主要表现为：        把握不住前后距离、经常被球顶住，脚下无根、身体架子散、手腕晃动、勾手、动作不完整、重心交换和发力方向都有问题。。

斯蒂卡VPS 5底板 适合直拍横打的打法吗？ 合力不好的选手能使用这个球板吗？ 优个网的价格是不是贵了些呢？ 正版底板两面贴什么胶皮合适呢？

一、OPEN组 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 组别 队名 领队 总分 队员一 积分 队员二 积分 队员三 积分 队员四 积分 　 1.三老队 杜大夫

10 月 2 日 ，华鼎《兄弟连》速配团体赛如期举行了。今天我格外的高兴，因为今天比赛前，有好几个高手陪我练球，首先 @龙哥 跟我对练基本功，然后练习接发球。他的球总是那么好，我还是吃他的球。过了半个小时，我把龙哥练累了，他叫来了我一直没有见过面的 @小哈 ，小哈的基本功真不错，一板一眼的，姿势很标准，一问得知，她小时候练过几年