打球条件：昨天趁孩子上学习班联系六尾打球。   总体情况：0：2输了开始赢六尾的同小区球友，感觉没活动开。 1：2输了爆拍选手，第一局还是轻敌，第二局通过改变发球赢得主动拿下，第三局在8：8之后两个关键球没打上，对手已吃球，自己葬送了比赛。 最后跟六尾大战好几局，忘了具体几局，输多赢少。   总结：这次打球就是

周日带孩子练胆，去了一处高空行走的场地，孩子练胆练平衡，没事儿玩玩蜘蛛塔，体力和精力得到较大的磨损，估计晚上能睡个囫囵觉到天亮。   场地里有一面徒手攀岩墙，2000年的时候想搞sohu现代城的房子，就放一面这个，可惜由于资金问题搁浅。现在看到实物了，试试，除了斜面的一个难度大以外，其他都很简单，但是这是给孩子玩儿的，我充

今天我参加： 2012斯帝卡—华鼎俱乐部乒乓球2月月赛C组比赛，获得冠军， 太难了，都是反败为胜，很艰苦。原计划进入单淘汰输了就走，因为下午还要到北外上课。开始感觉状态也不好，中午没吃饭只吃了点饼干，因为12点30才下课，到华鼎俱乐部是正1点30。以小组第二出线后，状态时好时坏，在半决赛时和一很小很小的小女孩打，真感

网上报名参赛，显示已报名。现场查不到，看来下次报名要临近比赛。 陪球友练了练了一会球，观摩比赛到7点多，还是有收获的。

龙星是我去年就想去看看的场地，今朝梦圆！   回想经过，是因为跟家里沟通的问题，去年那次参赛受阻，一气之下发了个投票，家人限制打球怎么办？得到各位球友支持，非常感谢！   因为怕周末出差，赶不上闵龙或华鼎的比赛，所以想这次打球。   可是限制是1450以下选手，所以为了公平起见，我决定左手比赛，不是我托大

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。 从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。对健身者身体条件的要求相对较为宽松，无论男女老幼均可以收到良好的健身效果。   1 ．预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液

村长一个你知道么的日志引起发日志的小高潮，这几天回复都用完了还没回复完新的日志，回想自己，很久也没发日志，原因不言自明，家里LD不让打球，而且天冷工作忙，多球训练也没去，自然没新东西写，所以有一个月没写日志了，今天写了，还是因为去打多球了。   最近在研究与LD和谐相处的课题，还算小有成效，LD金口一开，终于同意我可以参赛

1、打球的站位，往往容易站的近，要比习惯站位向后退20CM,接球就比较从容，技术动作有完成的时间和空间； 2、参加了两次比赛，找到了问题和差距，以前常看国家对比赛录像，受其影响，发力过大，本来基础就差，脚不到位，球的稳定性不好，失误多。      通过现场看高手比赛，他们的发力一般在80%，甚至还低，主要在于控制击球的

对球板套胶的认识 1、球板不要太硬，尽量选用攻访平衡的球板。我用过的球板都比较硬：用过蝴蝶盖尔盖伊的3+2碳板，斯帝卡黑檀7、CC7等； 2、我感觉好的球板，击球时，能感到板的颤动，当发80%的力量时控球要比较好，发100%力时，板不空；配上套胶后，要能有一定的吃球感觉，接对方的大力前冲弧圈球时，将球板立放，球碰球板后会自然反弹上台离端

      喜洋洋乒乓球俱乐部主席杨非先生高瞻远瞩，畅揭开球网疮疤。这是开球网和广大乒乓球迷的一桩幸事！开球网运营近一年来给大家带来了无限快乐，大家也十分关注她的健康发展。杨主席也正是怀有一颗忧国忧民之心而奋笔疾书，写下了《你知道吗》这样一篇重磅炸弹式的文章。这文章来的及时，来的深沉，