俱乐部 － 枝枝蔓蔓

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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-29 17:53
    生日礼物收到一大堆
    老虎打武松
            这是有史以来我过得最开心的一次生日：在开球网，我收到了一大堆的生日礼物，数都数不过来。所以我说，开球网就像一个大家
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-29 12:25
    乒乓球运动员专项体能训练（转）
    大慧
    一、专项身体训练的意义 专项身体训练主要的目的是发展运动员的 专项身体素质 ，并使运动员的体形和各种 身体机能更加适应专项的
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    JOE 分享了一篇日志  2013-06-28 12:58
    乒乓球运动中常见的几种损伤及防治措施（转）
    大慧
    一、 腕部损伤及防治措施 常见损伤 原因 ：腕部主要由8块形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作，也正是因为小骨
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    金生 分享了一个悬赏投票  2013-06-28 10:36
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    金生 分享了一个投票  2013-06-28 10:35
    您是如何为“STIGA杯”征文投票的?
    一剑封喉
    看完所有参赛作品，然后再投票
    看完所有作者的他们每一个人的至少一篇参赛作品，然后再投票
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-28 06:07
    【冠军今日】我和世界冠军是队友
    沈正一
    昨天，因九三队员刘伟忙于乒超 赛事 未能赶来赛场。眼看进入第二阶段场场激烈，九三面临无兵可用的尴尬局面。 刘雪梅领队突发奇想，要让老沈出任第五单打。正在犹
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-28 06:05
    【京华乒豪】北京乒坛左手将
    沈正一
    在京华乒豪一帖里，陆续汇编了张大勇、梁猛、孔文建、付晓蓉、陆长安、刘春雨、年年、Zball等一大批左手将，后突然萌生一个想法：何不将左手将汇编在一
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-28 06:04
    【京华乒豪】高天南重出江湖
    沈正一
    高天南：吉林队退役选手，当年和许绍发一起征战全国 比赛 ，战功卓著。高天南右手 直板 正胶，典型的两面攻
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-28 06:03
    【指点江湖】长胶使用之我见
    沈正一
    一则 长胶 有限使用的动向，恰是石激浪起，一时众说纷纭，各执一词。深恶痛绝者甚至斥之为邪魔外道，恨不能灭之而后快。 应如何看待长胶的使
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-27 22:40
    练球日记（2013.6.26）
    负一
        昨天晚上去航天一院打球，对手是一位大哥，双面反胶横板，两面拉球的打法（我是这样认为的），他拉过来的基本都是上旋，而且又低又快非常转，一接就飞出去，很难控制
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