如何提高正手拉球的力量　　本次全运会乒乓球比赛，有一个现象非常明显：由击球力量造成的球速状态成为制胜的重要因素。而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成为衡量顶尖高手实力水平的决定性因素。　　本次比赛的统计结果表明，王励勤正手连续拉球平均1.4板可以决出胜负，而孔令辉要用1.6板才行。主动拉板数增加之后，自己失误

  图为国际乒联官方宣布新一期世界排名 　　新浪体育讯　北京时间6月1日消息，国际乒联官方公布了最新一期的世界排名，中国选手张继科以1分优势超越马龙，职业生涯首次登上世界第一的宝座。小将许昕超越王皓跻身前三。 　　韩国公开赛张继科获得冠军，原世界第一马龙止步16强。中国

关于前冲弧圈球的打法众所周知，在乒乓球技术中前冲弧圈球在主动得分上占有很大比例，尤其以弧圈球打法与快攻结合弧圈打法为特别重要的技术。但是有许多朋友经常向我提到拉冲的时候常有失误，我认为这主要是在于基本功不是很扎实。在前冲弧圈球的技术细节上有缺陷。首先，做一个技术动作的姿势应保持定型，而根据不同力量与旋转的来球

打摩式弧圈球技术及应用随着乒乓球对抗力量和速度的日益加强，单纯以摩擦为主撞击为辅的弧圈球越来越为人所适应；如果打出的弧圈球没有一定的力量和速度，甚至会被对方反拉！解决的办法并不是增加撞击减少摩擦（那是发力攻），而是增加撞击的同时保持原有弧圈的摩擦，这就是打摩式弧圈球。从中我们看到：传统弧圈以摩擦为主；发力攻以撞击为主；打

调节好握拍的舒适度无论是直拍还是横拍，握拍如果感到不舒适都会影响到手腕与手指的灵活性以及腕力、指力的发挥。握拍是不是舒适，观察的视点主要落在拇指与食指上。就横拍来说，主要是食指，过于外展和过于内收都会影响握拍的舒适度，继而会对掌握技术产生负面作用。因为食指过于外展将会使握拍变得紧张，不仅限制到手腕的活动幅度而失

Top1  自在飞翔    这就叫一个新鲜--大家来一起玩找错游戏咯               345 次阅读 Top2  chic     这事儿真的假的？          &n

赛制介绍： http://116.255.247.74/home/space.php?uid=104&do=blog&id=9188   报名须知：1：报名同时私信我，告知支持球队                     2:   6月7日，体总18:30开始，全程3局2胜，占用4张球台

       6月3日，北京地区的大型品牌赛事【喜洋洋月赛】即将在“体总”开始了！       那么，如何打好每一场比赛呢？ 这个话题似乎不是我能说清楚的，喔喔，我水平差的忒远了！刘国梁、李晓东他们也许能、、、提出这个问题，就是希望大家能互相交流，通过每一次比赛，获得球技提高！

      国际金价近年走高，投资者由股市转向金市、、、，开球网金币价值也越来越大，除了增加功能，还能购礼物送好友等，听说不久就会购（换）物了。除每日登陆、发日志、发图片等等获取金币的办法外，再介绍几种增加金币的办法。 1、 推荐用户。 介绍新人加入开球网，每介绍一

   中午，妈焦急的给我打了个电话，门反锁了，两岁半的女儿在屋里，让我赶紧回家。      我跟领导告了假，匆匆跑下楼，也顾不得跟腱的疼痛了，上了车，打着双闪，仅仅十几分钟就开到家门口了，但愿一路的摄像头没开 ，突然，电话想起，我一看，居然是家里的电话，难道门开了？带着一分惊喜，妈告诉我，门开了，我可以回去