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王励勤撇挑

 

      体会拉球时，以肘关节为轴，手臂顺势由下方先稍向左,再向前上方作近似小弧形的挥动。拍头运行的轨迹是四分之一圆弧形。 体会手腕的发力：手腕的暴发力，完全由小臂挥动中，肘关节锁定小臂突然止动，而把放松的手腕依惯性猛然甩出而产生的。注意引拍时手腕放松外展。 教练一再强调

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                  三十余载各一方， 又见恩师喜盈眶。                   桃李不言自成蹊， 常忆恩师旧时样。  &nb

李晓霞 近网短球.gif