俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-24 23:14
    发球种类
    西木栗
    发球是反胶打法的生命线，没有一至两套好发球就很难立足。发球要提倡多样化，尽可能掌握与众不同的发球。 　　发球站位： 　　1、站在侧身位正手发球；  
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    雷哥 分享了一张图片  2012-09-24 06:41
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    JOE 分享了一个话题  2012-09-23 00:38
    专业讲述乒乓成长之路（转）
    冬日私语
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
    专业球手比业余球手主要高在两个地方：比赛经验和技术训练。比赛经验不太好速成，比如怎样判断对手的发球，如何限制对手特长等。这些需要针对临场情况做决定，而对
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    JOE 分享了一个话题  2012-09-23 00:36
    练球不涨球诸多原因剖析（转）
    冬日私语
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
    平时看见无效练球比比皆是，甚觉时间花得冤枉，愿抛砖引玉，引起良性善意争论： 1，缺乏战意。练习是不算分的比赛，但是许多练习都没有把杀戮考虑进去，只是机械重
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-23 00:31
    正手拉冲下旋球的步法抢位详解 （转）
    冬日私语
    许多球友在经过一定时间的练习后(有人指点会快一些,自己摸索会进步的很慢很慢,如果再没有练习对手的话进步将是非常非常的慢,而我正属于最后这种情况.),会从
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