两个月的闭关训练，没有参加任何比赛，今天第一次出来打比赛，只胜了一个人（ 六尾 ），输了四个人（ 贝壳 、 匡寅 、 希玲 、 徐显臣 ）。赢球好难啊！输得好惨啊！总结了以下几点惨痛的教训： 教训 1 ：见球太兴奋，又像以前那样发力打了，失误了不少球。 教训 2 ：脚下的步伐慢，够着球打，手腕变形，造成失误。

鸟   岛   去年五月独自去青海采风，省文联的老张特地陪我去了青海湖鸟岛。 鸟岛在青海湖西北部的布哈河三角洲上，最早并不为人熟知，只有当地老乡知道那个叫海西皮的小岛上，鸟儿铺天盖地，只要是上岛就可以捡回满满的一船蛋，所以当地人把鸟岛又叫做“蛋岛”。人人都会唱“进湖一只船，出湖

在移动杯比赛中，我3胜1负，我胜了1751，1592的球友，还有一个没有积分；输给1769的球友，这样我的积分能增加40多，很高兴在年底前完成制定的计划----积分到达1600以上；明年上半年的指标是在6月底以前积分到1700以上！

      小组赛10个人，9打7胜2负小组第三，淘汰赛侥幸赢了打长胶的可可彼岸；后遇到张国成，两局基本不过5。共打了11场球，过足了瘾！信德：诚信厚德，不错不错！

两个月的闭关训练，一直没有跟大家切磋，哈哈。练得挺好的，但是不知道实战了，会是个什么样子。这周日我可以参加信德的俱乐部联赛了。这是我本年度的最后一场比赛，想起来就开心。终于又可以回到赛场上，再次感受那紧张激烈的气氛了，并且还可以见到老朋友，认识新朋友。真是开心啊！哈哈。     此时心中的喜悦真

     今天，北京市丰台区“丰乒协杯”首届会员联赛暨企业系统选拔赛在西三环精图乒乓球馆圆满落幕。由樊其军、王永祥、赵万里组成的金城源代表队以3:2力克由张少飞、陈阳、金颖组成的丰新电气队，获得本次比赛团体冠军。      首战樊其军对阵陈阳，虽然是一位中年人与一

青海湖 从日月山上看青海湖，她宛若一片肥大的白杨树叶（东西长，南北短）。湖的四周为群山环绕，山脚湖畔之间，则是平坦广袤的草原。山、湖、草相映成趣，景色奇丽壮美。 当我们翻过日月山，甩掉倒淌河，面积4000多平方公里的青海湖，便图腾般呈现在眼前。这是世界上海拔最高的咸水湖（3197米），竟蓝得这般神奇，这般透明，这般深

米脂婆姨绥德汉 在陕西，有个民谣连小孩子都会唱：陕北的山来榆林的水，米脂的婆姨实在美。米脂的婆姨绥德的汉，清涧的石板瓦窑堡的炭。说的是米脂的婆姨漂亮、贤惠，像水；绥德的男人健壮、刚毅，像山。 在米脂县城与绥德县城之间的柏油路上，一队队骑自行车的男男女女如水如波奔涌。右边一行自行车，源头是米脂县城，

遮挡发球，本来就是功利乒乓时代搞出来的一种欺骗对手的小伎俩，就像有些元老津津乐道的发球跺脚，两面一种颜色不同胶粒的球拍等等一样，早就被历史扫进了垃圾篓，越来越多的业余球友都很自觉的改正了发球动作。不明白很多业余赛事尤其是等级高一些的赛事，比赛秩序册里常有一句话：不执行无遮挡发球。难道判罚这个很难吗？还是担心其他因素

虽然我没在现场，仅凭sediment的骄人战绩，应该足以成为这次比赛当日最耀眼的明星！同意的顶一个，谢谢！