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金生分享了一张图片 2012-06-07 19:32

相册: 喜洋洋乒乓杂志杯精彩回顾
杨非
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-07 09:01

（转）发球速成秘笈
大王
每个运动员
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-07 09:00

（转）使发球更旋的10个要素
大王
1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮。现在具体说一下：1。引拍，
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-07 09:00

（转）让高手都接不好你的发球
大王
我是一名业余乒乓球爱好者（直板弧圈结合两面攻），我深知业余选手技术成长过程的艰辛和不易，我也是走过很多弯路一步步成长起
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JOE 分享了一个话题 2012-06-06 16:18

提高发短球的速度
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
要做到发短球也有很快的绝对速度，有以下方法参考： 1 提高发球的摆速，这是决定发球速度和旋转的主要方法，也就是要用最大的力发球；刚开始尽可能的发力，如果出台就调节
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-06 15:54

“有心人”的“发球”经验 --转载精英网
雷林
去年三月份开始打球，接触乒乓球一年多了，水平稳步上升，在这里与论坛里各位打球多年的老手比起来我也算是新手了，下面的贴主要写给新手看我的目标是
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孙凯分享了一个话题 2012-06-06 15:32

专业的乒乓之路之二（转）
冬日私语
群组:
专业速成--之三--"裹球"（"微调"？"咬球"？）甚麽是"裹球"？老k的非严格定义是这样的：为了产生更多旋转，或是为了（同时）造出更柔和的
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JOE 分享了一篇日志 2012-06-06 15:26

转发：绝妙的发球
大王
有些朋友说发球难学，有些朋友说发球不转，那么针对这个问题，今天再简单一些，教大家一个球：超强下旋发球。简单得上台十分钟你就学会，业余圈里谁碰谁吃
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金生分享了一个话题 2012-06-06 09:17

第二期《血战到底》排位赛快报
转转
俱乐部: 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部
6月2日，第二期《血战到底》排位赛如期举行。本次比赛在赛事组织上吸取了第一期的经验，在第二阶段的赛程安排上做了细微调整。小组赛结束之后，首先进行一轮
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金生分享了一篇日志 2012-06-06 09:11

十项容易被忽视的技术细节（转）
冬日私语
十项容易被忽视的技术细节乒乓球是我们的国球，它以速度快，变化多、对抗性强、颇具观赏性而受到越来越多的体育爱好者的青睐和参与。随着乒乓球项目的普及和国

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