青云球馆坐落在西北三环路旁，球馆不大只有六张球台而且都是些双鱼的“老旧”台子，给人的感觉是球打上去都不怎么起球，因此，来这里参加比赛的球友一直都不是很多，说白了就是人气不旺啊。但球馆离俺家很近，今儿是周六我闲着没事儿就参加了下午的“国图俱乐部第十一届积

              今天在涵育乒乓球馆进行的1800奖金争霸赛上先后战胜10名对手，最后获得冠军，        比赛很艰苦，比赛上午9点30开始，我因为10点才下课，一下课迅速开车赶到球馆，，，很紧张，也没热身快速的进行了马不停蹄的比赛。说实话，很久没参加比赛了，因为周六周日太忙

【饮食防癌5字箴言】1淡：少吃高脂食品，适当控制盐摄入。2素：多吃新鲜蔬果。3杂：荤素搭配。4少：食物摄入总量、糖、蛋白质、脂肪均应有所节制。5粗：植物纤维具有清洗肠道的功能。

记住：永远不要和父母吵架，因为你吵不赢的时候会挨骂，吵赢时候会挨打。而如果你吵赢了，却没挨骂也没挨打，那很可能是因为父母真受伤害了........

]狗不能喂的太饱，人不能对他太好！ 忍一时得寸进尺， 退一步变本加厉。玩笑别太过，要不都是祸。情不够，钱来凑，有钱身后一群狗，没钱社会路难走。 看清对你好的，记住被谁咬的。该吃吃该喝喝，破事儿别往心里搁。是人是狗，是敌是友，时间长了自己瞅。是鬼别装人，是人别装神。

从四月十八日最后一次参加开球网积分赛，半年多没有走进积分赛场，积分本该1748分原地不动，前几天发现1798分，涨了50分，昨天又一看，1823分，又涨了25分，没有出现在任何积分比赛中，却足足增加75个积分，开球网怎么了？原来想靠拼搏打进1800分以上，现在忽然发现在开球网用不着了，在家呆着就能实现。你说我该高兴还是不高兴？

理论先行是技术研究的捷径，多球训练是技术提高的良方； 接发练习是胜率飚升的妙招，步法到位是技术呈现的关键； 摆速练习是相持提高的法门，自拍录像是纠正动作的绝招； 体能训练是水平发挥的保证，动作合理是在于击球的瞬间； 鞭打方式是乒乓发力的诀窍，预判练习是步法提速的首要； 重心交换是操控身体的能力，肩部运动是重心

《双雄会》-“红双喜天弓杯系列挑战赛”暨华鼎俱乐部双人团体对抗赛 http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-5380.html

重磅消息：11月1日，丰台西路，全新球馆，华鼎乒乓球俱乐部双人团体对抗赛闪亮登场! 京城乒圈儿首席大腕级组办者转转最新策划的系列赛事迎接你的参赛! 惊艳的场馆、惊艳的场面、惊艳的博杀恭候您的光临!。。。。。。。

怎样理解「一个人的出身，决定了他将来的社会地位」这句话？ 第一次看的时候，觉得很可笑。因为人是可以努力的，是可以努力地向上拼搏的。无论出身环境多么糟糕，都可以扭转，通过努力。 第二次看的时候，沉默了。因为身边出现了无数的例子。验证了：努力没错，方向没错，可是出身环境，决定了眼界的广度和高度。一个人，不可能努力了就成功。