【回复1-本人现在的真实水平】不要拿多少年前历史最高分1966说事，那时我50岁出头，现在马上过生日就59周岁，身体多方面的机能早已下降很多。本人平时是不练球的，每周就靠打一两次比赛锻炼。  本人现在真实水平，没有伤病约在1750-1800。现在右臂肌肉有拉伤，挥拍角度大或用力过猛时会剧烈疼痛，所以近几个月真实水平约在1700-1750

打球有一定水平的球友想没想过，最好搞个马达，马达转着把球甩出去，这样就球肯定转，并且用马达找球比较简单，不用蹬腿甩胳膊，跟手枪一样，瞄着球把马达凑过去就行了，这样球比较转，并且比较稳定不容易失误！ 这样的打球的方法肯定不行，规则不允许，白高兴。但是我发现一个类似的技术可以代替，那就是反手拧拉，拧拉就是肘部抬起，小臂手腕挥动，相

         拜拜了 “钻石” -- 康哥流水账 ： 第 1 10 期 --- 直改横第 2 期 2023年 7 月 6 日星期四，我参加了彩虹俱乐部第 2 92 期升降级 比赛 （ 钻石组 ）， 此次钻石 组 共有 1 2 人参加，同组的其他

铜组的 “诱惑” -- 康哥流水账 ： 第 10 9 期                     --- 直改横第 1 期 2023年6月 29 日星期四，我参加了彩虹俱乐部第 2 91 期升降级 比赛 （ 铜 组 ）， 此次铜 组

     2023年6月 22 日星期四，我参加了彩虹俱乐部第 2 90 期升降级 比赛 （ 金组 ）， 金组组 共有 1 3 人参加，同组的其他 1 2 位朋友分别是：   1 波波     2 金荣 3江洪 4阿修罗 5 凡鱼   6 追梦 7

乒乓球和拳击有很多类似的地方，我总结以下五点： 1.用身体出拳，乒乓球用身体打球 2.每次出拳要控制重心，要马上能还原回来，不然就被对手抓住空挡，乒乓球也是如此，还原不及时，那就没法接下一球 3.按照点数取胜，一般情况下。乒乓球也是不能毕其功于一役，每次都想着一下子取胜 4.拳击有试探性进攻，找到机会才发起致命进攻。乒乓球也是不

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    想搬家到银组，但因为 “实力不济”未能如愿，2023年6月15日星期四，我参加了彩虹俱乐部第289期升降级 比赛 （ 金组 ）， 金组组 共有 12 人参加，同组的其他 11 位朋友分别是：   1 云海   2 老寒  3 孙忠信 4 西北风、 5 晓明

上周在外地出差一周没打球，周五晚上12点才到家，心想周六一定要打一场球。 周六早上就报名京安下午场，当时还以为要分在第一组，没成想今天高分选手不少，我被分在第二组。 上周的比赛我战绩不错，加了35分，本周积分1676，这周虽然分在第二组，但分数排在10位选手中的第四位。 上来先对阵萧然，是一位横拍正长反反的选手，上周我0:2

“ 我 又回来了 ” --- 康哥流水账第 106 期 “ 我 又回来了 ” -- 作为本次升降级比赛的题目，作为我这个主人来说，可谓是感慨良多。自从 2022 年 9月15日周四，我参加了彩虹 俱乐部第 250 期升降级比赛（金组 ） 到现在，将近 9个月的时间，我没有涉猎其中，现在，我又回来