202 2 年 9 月 15 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 250 期升降级比赛（金组），此次比赛金组共有 11 人参加，同组的其他 10 位朋友分别是：   1 波波 2 延伸   3 潘新冬 4 驭箭 

自从我 2021 年 12 月 2 日周四，参加了彩虹俱乐部第 225 期升降级比赛（钻石组）降级到金组后，时隔半年多的时间，于 2022.07.11 我又参加了彩虹俱乐部第 242 期升降级比赛，此次比赛我以金组第 2 名的成绩升入钻石组。 又过了近两个月的时间，我于前天（ 2022.09.08 ）参加了彩虹俱乐部第 249 期升降级比赛（钻石 1 组），此

2021 年 12 月 2 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 225 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 10 人参加，同组的其他 9 位朋友分别是：   1 云海   2 张武捷  3 张辉 4 杨工 5 候鸟  6 冯

红双喜 W 968 ， 市场版狂飚龙 5 的特制版本， 使用者马龙， 龙队已不必多言， the goat ，乒乓历史第一人 。 从前的龙队也是个发烧友， 用了各种品牌的器材， 2015 年苏州世乒赛，龙队拿着 968 一战成名，战胜队友方博后，平时谦逊低调的龙队，也一跃而起，跳上了球台振臂高呼，开启了属于自己的时代，从那时起，龙队再也没

业余乒乓发烧友和国手交手是怎样的体验   刘亚楠，八一乒乓球队教练员，国家队运动员， 2010 年入选国家队， 2013 年全运会搭档潘登，男双战胜马龙、闫安组合进入决赛圈， 2015 年代表广东深圳金海俱乐部参加中超联赛。       在 ChinaTT 积分赛中，笔者幸运的对上了前国手刘亚

全球日增确诊超79万例 累计逾5亿例 全美32个州新增病例数再次上升 - 首先超过5亿人； 即便是放在全球， 月入1万也能打败96.3%的人，只有3.7%的人收入是比你高的，虽然比例没有国内这么悬殊，但是可以肯定地说，月入1万在全球都是高薪，遥遥领先其他人 - 再超96.3% 乒乓球 ▲第五类：国家队水平 1、双面弧圈出台爆冲台内拧拉—

别让你的 “抗日精神”玷污了“奥运精神”        奥运会后，国乒在世界乒坛再创佳绩，包揽了除混双外的所有金牌，然而，丢失的这枚混双金牌成为了中国球迷的痛，日本选手水谷隼，伊藤美诚，逆转战胜许昕，刘诗雯后，拥有邪魅笑容和诡异发球的伊藤美诚，成为了中国球迷口诛笔伐的对象。  

    目前整整打了500场积分赛，胜率基本50%左右，积分也基本回归到初始积分。一开始觉得环境略显嘈杂，现在还是挺喜欢这种比赛感觉，无论是个人还是团体赛，都各有各的乐趣，既锻炼身体又可以增长见识。个人觉得乒乓球这项运动对一个人的综合素质要求还是挺高的，不管水平处于哪个层次，都需要不断完善自己的框架，希望自己今后可以

近三个月我一直使用银河PRO01X作为主力战拍，最近由于胶皮粘性下降，而正好手头有一把全新的挺拔达科DJC，就换上新胶皮换了新拍子。但是用起来明显感觉到不适应，自己也在反思换拍的利弊，经过一周左右的适应，我主要有以下体会：      1、PRO01X是VIS类型的外置ALC结构，而挺拔DJC是内置碳纤维机构，外置的近中台借力好，一速快