参加市长杯，今天我的职务是领队兼教练，明天更是进一步加官进爵：领队兼教练兼队员，对于我来说，当这个“三合一”的高官，算是大姑娘上花轿——头一回。可惜队伍实力有限，我是注定了要以惨败收场。         不管怎么说，也算是尝了尝鲜了，哈哈。

        市长杯学生队的赛程出来了，我们所在的小组虽然只有三个队，但我们面临的却是两支超级强队。看来，这次算是在劫难逃了。         没办法，还是用那句老话安慰安慰自己吧：重在参与，呵呵。

Top 1   吉祥如意     5月21日青云晨练成绩播报            238次访问     女士 * 2        奖励238个金币 Top 2   开心超人   “Stiga杯”征文：昌平小赛

最近打狂飙灌胶拙计，于是想找个替代品内能套省的我一生被毁。于是乎，先后尝试了欧米伽4，西格玛两种套胶，再加上最近买的敏冲，一起来个综合测评。 首先说说最常用的狂飙3。     1.普狂：老版的不灌也还可以，灌了之后很好用。新版的不灌基本不能用，灌了立马好很多，不过你要说你是快攻打法老球油，那

上周市长杯羽毛球赛，我单位全军覆没，一场不胜，本周轮到乒乓球赛了，结果又会是怎样呢？ 希望能至少取得一胜。

        明天市长杯就开打了，单位组织是三支球队，老年队三个人实力平均，怎样排阵都一样，希望他们运气好，能赢一场；成年队所面对的对手最强，偏偏和我组队的是三个算是会一点打球的美女，我还是把主要精力放在哄几位美女开心来得实在，比赛嘛，算了吧。        

上次广州之行有篇日志  广州乒超俱乐部小聚 提到 有个左右手奇人， 我和他打了一个五局三胜。   为何叫他 左右手奇人， 看看视频大家就知道了。  很难打哟。   http://player.youku.com/player.php/sid/XNTQzOTU3MTc2/v.swf    

最近老有人说继科运气好，然后又一堆人站出来说这是扯淡。对于这个话题，我说几点： 为继科正名的朋友要弄清楚，继科运气确实有点好，好在他身处于一个外国全面弱爆队内总是恶性竞争循环以及奥运单打名额被削减的时代。许多人摆出许多例子说明他早年多么多么坎坷，这是没错，我也确实佩服他的打拼努力。但问题是，这个不能说明后来他的

        我手下的几个学生兵大部分打的是野球，水平实在是有限，只有一个人以前进行过一定的系统训练，打球算是有点门道，于是我开始对他进行一些简单的战术训练。         他是右手横拍，正手反胶，反手防弧胶。我给他的战术设计是充分利用他的防弧胶创造

        这两个星期一直在训练几个学生，刚刚取得一些效果，就给我来了一个沉重的打击：我最倚重的一名学生前天在拉球的过程中肩膀拉伤了！         赶快把学生拉到医务室。医生检查了一下，喷了喷云南白药，说：“问题不大，回去用热毛巾再敷一下，明天应该就没