俱乐部 － 北京颗粒乒乓俱乐部

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    游击队 分享了一个话题  2014-05-25 13:24
    北京|【名单】2013北京市乒乓球运动协会（团体）会员联赛西城站名单
    Admin
    群组:
    代表队名单 　　　 1. 北京小肠陈餐饮管理有限责任公司 领队：陈秀芳 队员：陈秀芳（女）、樊其军、王永祥、赵万里、梁 力 2. 西城区育星乒乓球俱乐部一队 领队：季福全
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-25 13:18
    警惕：微波炉使用5大误区最易致癌
    大豆
    微波炉可以说是现代家庭必不可少的 家电 产品，它为人们快节奏的生活带来了极大的便利。但是我们在使用微波炉时只注重了它的快捷性，其危害往往被忽视了。那么长期
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-25 13:17
    吃错会致命 12种日常食物别吃错部位
    大豆
    1、番茄 毒物：生物碱 有毒部位：茎和叶 番茄很受热捧，但确实有毒。虽然果肉本身不含毒素，但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生番茄里这种
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-24 22:17
    七大方法 清宿便刻不容缓
    大豆
    宿便，是一个即熟悉又陌生的词，大家都觉得离我们很远，但其实事实并非如此。宿便就像我们身体内的其余废物，从我们还是孩子的时候开始，它就处于不断堆积的状态，虽然偶尔
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-24 22:17
    【请记住这六句话】
    雷林
    容易走的都是下坡路；②自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么；③命，乃失败者借口；运，乃成功者的谦词。④打动人心的最佳方法，是谈他最珍爱的东西；⑤品格不
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-24 22:17
    经典摘要，姐们看点，
    漠北
            做人不需要很复杂，凡事随缘，不攀缘，境来不拒，境去不留。因为生活，一些人消积地选择了哭泣，一些人却积极地选择了微笑。其实，生活的
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-24 22:16
    云南“十八怪”
    小熊戎
    云南“十八怪”   “十八怪”者，实乃内地人对云南少数民族的生活习俗少见多怪。其中有些“怪”，又恰恰表明云南各族人民的生产技艺和生
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-20 12:13
    【五个小忠告】
    雷林
    1，空虚无聊的时候就读书，在低落和空闲的时候，你最能静下心来学习。2，做一个简单的人，平和而执着，谦虚而无畏。3，不庸人自扰，不玩弄心计。 不打坏心眼，但偶尔可以现实和虚
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    游击队 分享了一篇日志  2014-05-20 08:27
    长胶口诀
    金沐灶
    长胶技法之一 —— 搓   正反摆短加晃搓，一共分为四大类。 判断来球选好位，动作标准手法对。   &nb
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    游击队 分享了一个话题  2014-05-18 21:19
    浅谈长胶打法的落点控制
    黄宗泽
    群组:
        众所周知，长胶击球的速度比较慢，如果打长胶的不能很好地控制落点的话，岂不只有挨打的份？所以，许多人在说：“长胶最怕的就是对方连续暴冲”、“
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