不到4点就起了床，4点20出发，5点到达机场，原定7：45的飞机晚了将近1个小时才起飞，11点左右到达厦门，温度很高，入住厦门最大的 翔鹭大酒店。酒店离机场很近只有10分钟左右路程。 本人有幸和随队教练，知名选手 @赵运杰 一个屋。到房间放下东西后，就马上下楼去吃饭，叫锦绣自助 吃完饭回房间休息了1个多小时，然后坐大巴

参与业余乒乓球比赛，5年多了，这两年，比赛多，人数少，水平低，希望改变。。。。。。 期望球友议议。

我们准备2014年底前搞个总结，希望讨论： 团体？个人？ 男？女？男女混合？ 按年龄？积分？ 奖金？奖品？ 。。。。。。 期望说真的！

我们需要打击的是假球，是消极比赛中一眼就可以看出来的默契球。是违背体育精神和体育道德及故意损害公平竞赛的假球和消极比赛。这些在体育法和国家体育运动比赛规则中都有明确具体的规定。我一直认为处理假球和消极比赛的权力属于赛事组委会，网站不能越权处理，网站并不直接负责组织比赛。网站管理方可以对组织比赛的主办方俱

吉林阳光乒乓球俱乐部 2014 年工作大事记   俱乐部主要赛事： 1.08  精英乒馆，组织吉林地区风云赛。 2.22  精英乒馆，第 14 届“香榭尔杯”吉林地区积分赛。 3.08  悠久乒馆，“丽人节”双打赛 3.11  江北导弹俱乐部，正月初五邀请赛。 3.23&n

打球动手动脚也动脑，写日志动脑动手不动脚，不错的组合。

07年后股市一直低迷，最近看涨，何时回到六千点？你我期待着。

今天去地税局办事，走到40度角左右斜坡上路遇一狗狗，这货斜斜的瞄了我一眼、然后坐下翘起后腿挠痒痒，结果这货没坐稳滚下去了，下去了！丫爬起来就对我狂叫啊！吗啊，关我啥事儿……

   人，都是自私的，但我们往往伤害的都是身边在乎自己的人，真正在乎你的人，是容不下你和异性单独来往和单独出去的，如果他（她）对你的所做无视目睹，听之放之，请别高兴，那是因为对方不太在意你，或是你们之间的感情并没有那么多。     人，对于在自己身边的人往往不懂的珍惜，在乎你的人，才会和你猜忌.孩子气，因为重视你们之

下面说说台内球，其实台内球才是生胶最该练习的精华。因为生胶特性速度快，下沉，过去的球不规则，而且台内球线路短，翻挑过去的球威胁更大，对手防不胜防。台内翻挑基本动作，先上右脚，手在台内在球最高点翻挑《看马龙台内翻垗》动作小，力量集中。所以打生胶的球友多练习练习反手翻挑台内球,如发短下旋让陪练者摆短或搓一板短球，练习者上步