暴冲下旋球秘诀：先以击打的动作，向斜上方快速挥拍，在击球的一瞬间快速收缩前臂，并充分摩擦。以“击打动作”为主，快速收缩前臂摩擦加转…

     2013年11月9日，老朋友俱乐部迎来了联赛的第一个主场，对阵上地龙星俱乐部。由于主队一半队员到外地打比赛，本场比赛只能有谁派谁。尤其是女队，只有罗棽月和钱贝贝两人在京，没有可以替换的队员。而男队员也只能派顼鑫和苏志强上阵，其他人均有事在身。从赛前积分看，这场比赛老朋友俱乐部处于优势。比赛结果

      在经过了三场客场比赛的征尘后，终于回到了兴美我们的主场。上周我们刚刚与八通队交战过曾以4比1落败。对于今天的主场作战，赛前很多人都预测这场比赛的结果是4比0或4比1八通队胜，我们也没有抱任何希望，更何况由于乒协会员总决赛及联通杯总决赛在海口，沈阳同时开战，我们又有四名主力队员因此缺席。两点钟我队

男子五十岁爆出最大冷门， 卫冕冠军河南乾坤队卢启伟 耿真 曾浩 宋铁发 2:3 负于 朱达 张金荣 叶旻初 。个人分析输球原因有以下几点： 1 卢启伟受伤，赛前已经决定卢只打最关键的比赛。都期待看到 卢启伟 vs 王燕生 欧锦辉 的对决 2 赛前 朱达 张金荣 叶旻初 的队伍 曾经 1:3 负于 高绍林 郑维田 刘建根 ， 河南乾坤队可能有

前几年看过王涛的自传，他有两项反手生胶技术，一项弹击下旋球，一项“飘”弧圈球。这些日子练习弹击下旋球，跟球友们打比赛，效果还不错…这两天又练习防弧圈球，一般弧圈球用快拨就行，但遇到加转又底线的弧圈球时用“飘”来防守…所谓“飘”是指在来球上升期向右抹<右手持拍>要多接触球的外缘…将球借力击出，击球时要改

河南乾坤淘汰赛第一场就碰到 上海CEO队的挑战 宋铁发 先负一分 曾浩 3:1 扳回  三力耿真 战胜 叶旻初 拿回一分 目前双方主力 曾浩 vs 朱达  前三局 2:1 第四局 @曾浩 9:10 落后   沈斌 第一局 0:6 落后的时候，竟然扳到 10:8 领先，面对唐晓江 目前沈斌 1:1 唐晓江   高绍林 vs 王

    昨天看到一球友想改横板，拿着原来的直板在打，忽然想起是否有拍柄延长装置的问题。今天淘宝了一下，没发现啊。偶想如果有了这个装置，可以一板多用啊，另外以后商家是否可以把板和柄分开来做，然后由球DIY组装一下。     奇思妙想，也许对某些人是个商机啊！

   今天腕力器回来了，试了一下，力量不小啊，试练几下感觉挺硬的，坚持一段时间看效果如何啊！

    昨天打球一改往日狂风暴雨猛攻的特点，先注意细腻上手，减少失误，第二、第三回合再加力，自我感觉效果要好些，有点舒服的感觉。战绩不用说了，由于没打强手，局面都在掌控之中。

第一天比赛总结 这次能有机会观摩这么大型和高水平的比赛，实在是个幸运。一是感谢会员中心的邀请，二是有机会和其他兄弟网站一起，面对面互相介绍积分赛的经验，并直接和中国乒协的官员对话，呼吁尽早将积分赛普及开来。比赛中也和博乒网的海口站负责人切磋了一下。   据悉，中国乒协会员联赛已经走了六个年头，这次总决