身体刚有恢复，下午再找几个弱点的恢复一下试试。

今天上午新郑中小学生乒乓球赛，在体育场金殿国际二楼蓝球馆举行，有时间去看一下。

由于身体原因，昨天才开始恢复打球，虽然上身发力还不行，腿倒是可以跑一跑了。虽然都输了，但还是挺开心的。估计完全恢复还要再过两天。

    重新看了刘诗雯和候美玲的比赛。候的生胶确实打得好，简练、稳定，正反手转换也好，值得学习借鉴。这之外，我也感觉到，要打好生胶，简练、稳定是基础，重要的是要有变化，多种接球手法变换，不能一种技术打到底，这样自己虽然打得痛快，但对手也好适应。要向邓亚萍学习。其次，正手一定要超好，近台攻，中台攻，对拉，上、下旋转换，相持，侧身

生胶的特点在于，在兼顾速度的优点的基础上，带有一定的下沉。 而综合部分球友试打无缝球的感受，特点大致如下： 1.弹跳比较高 2.速度变慢 3.旋转变弱 弹跳比较高的话，其实比较有利于生胶寻找击球点，更容易高点压球。但是我也在想，生胶下沉的特性是否会受到影响。 速度变慢，对手势必对速度的适应会更容易。但是对手在适应

从使用冥王星至今近3年了，期间间断使用TSP20072、20082（2.15）、20072（1.7-1.9）、563（1.5、1.8、1.2）、许绍发888、流星7-129（1.5、1.8）、C7套胶。我想从目前开始逐一介绍使用感受，希望给相关球友对冥王星这款套胶有所了解。 首先冥王星这款套胶海绵厚度均为1.5mm，但在精英、博乒、以及?宝多家购买外包装基本一致，但海绵上标示不尽相同

首先感谢冒雨前来参加活动的33位球友。今天的活动是三人团体赛，30人分为两个大组，每组五个队打循环，取小组前三名出线，由于时间关系，最后由出线的一组1对二组1争冠亚军，一组2对二组2争三四名，一组3对二组3争五六名，经过激烈地争夺,最终的名次排位是： 冠军队：好古，林风，二哥。  亚军队：不可思异，吴硕，老楠, 第三名：王巨生，沈政委，小哈 ,

26日华鼎阿迪达斯赛，报名参加了三个组别的比赛，1800组，1950组共八场比赛一场没赢，和三鞭子的比赛决胜局我曾以9比7领先，最后还是输了，不然能挣不少分。最难过的是输给了一个1400多分选手，要减35分。1650组三胜两负，小组第三，本来多赢一场就是小组第一，可惜没拿下，在胜了势头锅以后输给了醉爱乒乓。一天比赛，颗粒无收，有点遗憾。

由于最近事情比较多而杂，生活没了规律，而且身体也出现点小问题。

月底了，事情比较多，心里有点烦。