故宫的“金砖”          去潘家园旧货市场，看见一位老农，像江浙一带的人，捧着一块“金砖”，告之是皇宫专用，祖上所传，已经六代人了，因女儿考上“复旦大学”，千里迢迢来卖“金砖”筹措学费，指望卖个好价钱。“金砖”为正方形，边长73厘米，厚6厘米

    昨天，与教练学习弹簧腿（据说是国球真传），对于解决正手攻球动作变形、板型晃动矫正作用十分显著。     弹簧腿其核心：跟球——引拍（重心压在右腿）——蹬腿——转腰——出手（即收前臂，前臂是由身体自然带出来的)——制动——跟球，如此往复循环。。。其关键是练习腿和腰，最终，腿腰手协同。

国际乒联规定乒乓比赛用球是塑料白色或橙色、无光泽球。 现在迷茫，感觉换新材料球之际，国内厂家似乎在借此抓商机丶搞商战，我们业余乒乓人不太关心这，只是被搞糊涂了，有塑料白色、黄色、彩色、双色、有缝、无缝等，这些都符合国际乒联规则吗？这些球玩起来毕竟有些不一样吧？差别在哪?厂商做过研究吗？也没见公布一些数据、资料什么的，质量

相约苏州世乒赛甘肃银行张掖站公开赛 （2014.8.1-------2014.8.3）  众声     乒乓有信天涯客，     球友欢歌聚古城。 塞北弧圈初试手，    江南推挡再相逢。 轻松意会佯搓转，   专注神情抢暴冲。 快乐强身谁

国手闫铭辉教您三点学会反手拧拉衔接快撕 第一点：顶肩时注意前臂手腕的放松    闫铭辉在这两板反手动作的使用上几乎采用了相同的击球原理，其最有特点也是最关键的一个动作就是“顶肩”，它不同于“架肩”，在整体动作中的作用相当于正手动作中转腰的部分，其主要目的是为了保证反手动作的稳定性，并且

早晨给同学搬家，抗包裹n次上六楼到下午1点，接到球友国成的电话，代报名之！！！ 匆匆回宿地：吃了3片面包，一包榨菜，半碗粥，带着疲惫又感冒的身子冲向了高大上的周庄球馆！！！ 进门之：报名，张国成，王安1800分组，交报名费20元！！ 馆长王老师递了一件斯蒂卡衣服，甚是高兴，穿着就冲进去，么想到，比以往的球友多了将近一倍。1800分组有8个小组，32人（概数）。 以前

   2014年8月2日（七夕）， 我参加了张斌组织的2014网易俱乐部十五周年纪念团体赛。按通知要求的报到的时间是13:30，我和朋友于12:50就到了。到现场后，和豹子王老兄练了一会球。由于是第一次参加团体积分赛，心里不免有些紧张，紧张的原因是怕因为自己的水平不够而影响团队的成绩。翘首企盼自己在队中的排位。如果我被排在4力

1. 一个健康的身体以及和谐的家庭; 2. 一个不断学习进步的环境; 3. 有言论自由和表达渠道; 4. 做法或观点得到周围人(家人,同事,朋友等)的认同; 5. 经常生活在舒适的工作和生活环境中; 6. 一个中意的异性知己; 这六项均得到满足的人,堪称享得完美人生, 缺一不可.

【“STIGA杯”征文】参加网易俱乐部十五周年纪念团体赛    2014年8月2日，“2014网易俱乐部十五周年纪念团体赛”在网易俱乐部基地什刹海体校乒乓球馆隆重举行。虽然没有名人明星助阵，没有丰厚的奖品刺激，但是一百三十多位球友的激情还是令场馆的空调失去了功效。    推掉了预约好的事务，报名参

【“STIGA杯”征文】喜获冠军，热烈祝贺！                    ——参加“盛世乒乓2011”之乒坛争霸赛比赛小记        由国家体育总局训练局主办的“盛世乒乓2011”之乒坛争霸赛于2011年6月5日下午1 时在国家体育总局健身中心乒乓球馆举