最近打球，感觉痛快的时候不多啊。好好反思一下，主要是没跑起来，这个跑起来一定要主动，不由自主的跑才会痛快。

夏天就要过去了，猛一回头看，有几件球衣都不能穿了，不是太旧了，就是太胖了，只有一件能穿了了。 狠了狠心，网购两件！

昨天将两个老底板分别贴上了正胶和生胶，试着打着玩玩，感觉也能打啊，并不象想象中那样不好用。这两种打法只为了解吧！

        一直以来，我的打法都是以防守为主，进攻占的比例不多。但是上周六惨败给直拍生胶的 @胡湛生 ，让我大受刺激，决定狠下心来，多打进攻。昨晚第一次尝试，命中率居然超过70%，看来只要我敢打，效果还是不错的。         以后要坚持。

        以前曾经被 @老武 打过0:8，那时候已经觉得很惊奇了。昨晚，我一个不小心，给他痛痛快快地打了个0:11！看来，以后对他可不能够大意了。

省市 1600 1800 2000 2200 2400 北京 沈正一 赵晖 王茵 吴竹伟 祁云 上海 沈锋 徐晓晖 金荣敏 吴佳蓬 祁振宇 重庆 张水战　 王济光 杨杰 杨凯 刘振宽 　 安徽

    金华斗牛          金华有两样东西让我忘不掉，一是金华火腿，二是金华斗牛，虽不如金华火腿那样名扬四海，但给我留下的记忆更为深刻，只看过一次，却记住了一辈子。     沈师桥在金华地区四县交界处的丘陵

                                        　　 放松的意义 　 　一、第一个

原文： 关于8.24夏季团体赛中"汤星"所在队伍的疑似冒名事件   1、今日本人已于 张建杰 取得联系，确认初始报名是他，但临时有事没有去比赛。所以比赛时的 张建杰 属冒名顶替，身份不得而知。 2、另外处理方式和方法也在摸索中，希望大家给出意见，来加强这方面的监督和管理，如果有不当的地方，也欢迎沟通。

打了两个组别，一场没胜，六战全负。练球太少，斗志不高，是主要原因。