姓名 积分 卢启伟 2566 耿真 2471 赵运杰 2452 宋自耕 2394 曾浩 2342 高绍林 2305 宋铁发 2305 韩江雪 2297 梁猛

    昨天看了2013年乒乓球亚锦赛男团中国与韩国的半决赛，马龙与李相秀的比赛录像。韩国新生代李相秀靠着一股拼劲，用变化多端的发球抢攻、快速反拉等搏杀式打法打得马龙真的很没脾气，一时找不到很好的应对办法，这让李相秀顺利赢下头两局。但是韩国人的这种凶狠打法是很需要充沛的体能作支撑的；可以看到一旦体能

经常和几个水平高的会员过招，很多时候能感觉到什么是“功力”，简单的说就是你能在实战中打几板，也就是打几个回合，你比对方多一板，“功力”就压倒对方，占很大优势。

即要全攻又要有耐心，看起来挺矛盾。做起来也很矛盾，不过解决这个矛盾不是不可能，这也是偶今后努力的方向，解决这个矛盾也许就又突破一个瓶颈了！

昨天又打两场练习赛，一个2：3败，一个0：3败；0：3败的一场两次10平以后输掉，一次9：11。感觉还可以，反手比以前大胆多了，给对手的压力很大。看来最近练的一些东东逐渐开始起作用了！

        本来已经准备有意识地培养进攻意识，但真到了比赛，发现还是不容易：要么下意识地还是防守，要么慢半拍，等到出手的时候，已经晚了。         培养进攻意识怎么那么难？

        6月份好像就没怎么赢过球，积分就像在玩高山速降一样，更有甚者，不知道哪里是个尽头。本来以为，这样的成绩会是一个很大的打击，但现在发现好像不是，我依然很热爱乒乓球。         是的，我觉得我已经基本发挥出我的水平了，输了，那是技不如人的缘故，我

看过 CCTV5 《“谁是球王”中国乒乓球民间争霸赛》六大赛区决赛，从年龄、性别角度看，感觉各组有以下几个特点： 一、 12 岁以下少年组：体校 12 岁少年男子选手最有机会问鼎六大赛区少年球王。 胜出者几乎都是 12 岁选手（只有一人是 11 岁，与他对决的也是 12 岁，如果不是赛前受伤，胜出者可能依然是 1

人生 苦短，用心 生活 。生气无益，及早抛弃。恐惧很糟，勇敢面对。记忆甜蜜，好好珍惜。总要绕过那么长的路、那么多的桥，到最后，才有了释然，才有了这内心的清朗自在。回头想想，也不为过吧，青春，毕竟是人生才开场。刚开场，自然紧张，自然做不到张弛有度，自然是拿得起却还不能放得下。

      今天觉得很累，而且是体力透支，心慌、出虚汗，打球时常出现这种症状。明天要好好休息，睡一天......