这个得好好学，养生之道，健康之道。

        12月9日周日，一个特殊的日子，天很冷，撞车的比赛也很多，各个家里事也多，大家似乎都很忙。。。。由于闽龙场地有限制，为了保证欢送比赛质量，我们控制了比赛人数，25个球友克服各种困难参加了著名球友蒋永才的欢送比赛-。这是到目前为止水平最高的一次“狼争虎斗”五人团体赛，比赛在轻松友好

水平达到1700，需要掌握哪些技术？如何去练？想听听球友指点，谢谢！ 我将近期练球的体会，以此版面为载体，做系统记录。

      今日华鼎“血战到底”又惨走麦城！报名成绩为29名，私下嘀咕：努努劲可以在前32里能再往前跨一步。不曾想小组 负 铁锤、 负 战神、胜丁洁，第三降到了后32，再打胜十万保在48前，再打 负 于老狐狸、又打 负 于快狐、胜哈斯、再打又 负 于李星梅，直接得了个第46名！8战5负没什么其他理由，体重的不断增加会如

北京广华轩乒乓球团体邀请赛比赛侧记 广华轩邀请赛是茂华集团一年一度的赛事，每次都是和北京乒协一起组织。这个比赛有几个特点， 1 只面向40岁以上的球友，其实就是谢绝专业队的意思。 2 邀请为主，不公开报名，这个也是和主办方的要求有关，此外比赛场地有限。 开球网连续两年受邀参加，去年开球网代表队(无名、王建、闫世钧、三

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最近在水木上，大家对 神奇的 回跳下旋 发球有一些讨论。 这里我列出我的一些观点，供大家参考。   1 回跳球威力有限，但练习这个球，的确可以体验摩擦的感觉，对于其他旋转的理解有帮助 。为什么这个球威力有限呢？(1 下旋的目的是让球下网，而这个回跳又帮助了对方把球回 过来 2 你见过多少人是靠这个发球提高竞技水平的呢？

京城最大“草根乒赛”决胜北京体育馆 2012年11月27日14:38    新浪体育 微博 评论( 3 人参与) （ 6 / 6 ） 介绍情况 比赛瞬间 大合影