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牧羊人分享了一张图片 2013-08-08 16:41

相册: 回忆
张福军
党委书记颁奖
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-08 16:39

立秋
高波
往年说立秋，不是贴秋膘，就是喝大酒；昨晚，我是加班状态，让那些准备灌我的人们失望了！有种躲过一劫的感觉！
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-08 16:36

拉弧圈球有时为什么容易拉漏
单骑侠
有以下几个原因一，眼睛盯球不够紧，没能找准来球的位置。二，来球下旋或上旋很转（主要指下旋），球着台后球速或慢或快，改变了原来的球速，没能适应球速的变化，出手动作过快
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醉爱乒乓分享了一篇日志 2013-08-08 12:18

我是这样打长胶的
单骑侠
一，我发球时尽量发上旋球和发上下旋急球，对方用长胶不容易抢攻，而且不易摆短，回过来的球稍带下旋，这时可以抢拉弧圈球争取主动。二，试发一个下旋球，看对方如何接，如对方
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-08 00:27

夜宿方舟
小熊戎
夜宿方舟刚到内罗毕，朋友就神秘地告诉我：内罗毕有两家遐尔闻名的旅馆，都在阿伯德里国家公园内，一个叫作“树顶”旅馆（ Treettops Hotel ），
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-06 17:43

一次意外的旅行，辛苦并快乐着 ---- 巍峨雷尼尔，大美冰川，五彩黄石，秀美大提顿游记之一
年年
这是一次意外的旅行，也是一次辛苦的旅行。。。。。有多意外？意外到前3周，我和娃娃还没想过要我同行，前2周，我的签证还没续
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-06 17:41

玉米
小熊戎
玉米天气太热，不想做饭，于是熬了锅绿豆汤，再去农贸市场买了几穗粘玉米。粘玉米个大芯粗，长长的穗子
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牧羊人分享了一篇日志 2013-08-06 17:40

玉米
小熊戎
玉米天气太热，不想做饭，于是熬了锅绿豆汤，再去农贸市场买了几穗粘玉米。粘玉米个大芯粗，长长的穗子
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牧羊人分享了一张图片 2013-08-06 06:55

相册: 乒超明星
黄宗泽
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牧羊人分享了一张图片 2013-08-06 06:54

相册: 乒超明星
黄宗泽

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俱乐部 － 北京牛街乒乓球俱乐部

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