论变被动为主动：主要是谈业余球友，结合业余球友的实战谈问题，对手间实力相近，都没有绝对的优势，才可以谈主动和被动的关系，否则只能是谈实力强、弱的问题了（由于对手的水平太高，如国手、专业队、综合实力绝对强于你的选手，而出现使你全面受制的被动局面，就这种情况没办法，只好等你练成同等水平再说了，哈哈。。。。。。）。乒乓球是双人竞技

1、今天打削球，在重心转换、击球时间、集中发力、腿腰的用力等方面暴露了问题； 2、要把球搓转，还要多练，包括模仿施老师的发球动作；

      2012中国联通“乒乓在沃”七赛区的比赛于7月21日在光彩体育馆拉开帷幕。前来参赛的开球网活跃分子有： 张余、 zball  、 宋波 、 大笑甜菜 、 冬日私语 、 五零后 、 三贝勒 、 醉爱乒乓 、 游游 、 禾 、 和畅 、腾扬、梁建国、横版

@五零后   , @宝莲灯  , @瘦石 , @阿杨 , @醉爱乒乓 , @和畅 , @温柔老虎 , @孙凯 , @朝阳~舞姿~ , @笨笨猪 , @超载 , @留恋 , @水中的晚秋 , @宁静 , @活着乐着 , @十万 , @八路军 , @肥肥 , @登登 , @独往独

手感是什么？当一个滚网球紧贴着球台下落，眼看就要落地，只见老瓦把拍贴近地板，手腕往上一“提溜”，球被救上台来，并沿着球网横行而去，对手根本没有办法再接了。看到这魔鬼一样的手感，人们对手感抽象的认识已变为现实中难忘的感叹。许绍发教练曾在评球时多次赞扬王楠的控球好、手感好。什么是手感？当人们打球时间长了，感觉经验积累多了，关

昨天参加市律师协会组织的乒乓球选拔赛，去年还排名第三的我，最终只排名第六，自己的水平明显下降了。主要表现是在一场比赛中起伏很大，可以打一会好球，打一阵子好球，但无法在整场比赛中保持一贯性，打着打着就不会打了。从零六年开始恢复打乒乓，已经达到1700分的水平了，应该说进步很大了。但是从去年开始，我又迷上足球了，今年初开始我每

Top1 杨非    首届挑战赛对阵表（阵容，太豪华了）                         386次阅读        Top9  杨非    

      具体如下：         观点一，自从积分赛引进北京之后，那些含有“严重娱乐性”且不算积分的民间赛事（升降级，排位，双打）将慢慢走向衰败、、、当然，单位系统组织的比赛，还有传统赛事因其特殊性还会延续下去。因为，人往高处走，水往低处流，一个球友在一个地方（一个区域）长久坐

       也许大家都知道了，7月26日晚体总，【喜洋洋积分挑战赛】即将开始了。对于这次比赛，我代表组委会对各位参赛球友以及本赛事众多的关注者说几句话：        一，独特的规则赋予比赛一种新的生机：        凡事喜欢打

      人的大脑，约有70%—80%的知识和记忆都是通过眼睛获取。专家说：“医学上，把视觉功能下降定为眼睛真正走向衰老的标志。”一过40—45岁，你就会发现近距离或长时间阅读时，开始看不清东西；光直射眼睛时会感到刺眼。这就说明，你的眼睛已经开始衰老，随之而来的可能就是白内障、青光眼、黄斑变性等老年性眼