因为车出了问题，今天没能去了通州，9000分的团体没参加。

如何提高心理素质 心理素质这种东西，是靠长期比赛一点一点地提高的。它应该是和比赛的经验成正比的，所不同的就是因人而异，也许有些人天生就具有一定的心理素质，也许有些人心理关总是过不了。但是，心理素质始终还是可以靠后天的锻炼的。有句话说得好，“艺高人胆大。”如果说自己的技术水平到达了一定的高度，那

　　也许有人认为我写这篇关于台内球的帖子对大家不怎么实用，但是我个人认为衡量一个乒乓球爱好者技术水平高低的重要标准之一是他对台内球的处理能力。因为我们常在一起玩的球友，除发抢凶狠，对回接出台球，都是采用抢先拉起来的方法回接，对质量略差的出台球，直接前冲。所以逼迫你在比赛中，以发台内短球为主，才不至于一开始就过于被动

也来谈谈怎样提高打球的合理性! １、提高单项技术的合理：抓住技术要点。书上、网上、国家对教练写的、网上高手写的、一般网友的心得很多很多，看完后好好研究，再加以实践就可。２、提高使用技术的合理：同一板型是打不好不同性质的来球的，加强盯球和预判，判断好来球，选择合理技术回击。盯球和预判提高后，技术才能得

9，9北京之家乒乓球俱乐部2012年秋季大型团体赛即将开打，为了集体荣誉，从现在起积极调整状态，增加练乒乓球次数，停止足球活动一周，争取在比赛中多胜几个，争取好成绩。

最近状态奇差，逢赛必输，8月26日廋石组织的团体赛，出战九场，六负三胜，本以为又得降几十分，昨天一看成绩单，只降5分，实在幸运。

今天，在安华西里练球，把拍置于台内练防守练、拨球、手腕发力、小动作爆发击球、以感觉击球的轻重缓急； 身体架势绷住劲，手腕绷住发力、处理台内球要进一步练。

今天下午怀着一颗看看玩的心态，去了远洋山水里面的乒乓球场地，我到的时候已经有很多人开始热身了，眼前一幕既是熟悉也是陌生，熟悉是因为自己的童年几乎就是泡在球馆里，看这小时候的玩伴是那么的开心与高兴，而我却只能对着这枯燥的乒乓球，反复的重复一个动作，练得不好，还少不了教练的“关爱” 陌生是因为自己退下来的时间太久了，太

　　国际乒联刚刚公布了9月世界杯的参赛名单，中国的两位奥运会双料冠军张继科、李晓霞双双缺席，由马龙、许昕、丁宁和刘诗雯参赛。对于马龙和丁宁而言，这次奥运会之后的世界杯，对他们来说意义重大，应该好好加油！ 　　伦敦奥运会上，与马龙同岁的张继科以仅用15个月时间，便成就大满贯伟业的表现，成为了当今

湖北黄石第三届国际乒乓节暨第二届国际矿冶文化旅游节将于9月21日举行，乒乓节期间的重头戏是2012年女子乒乓球 (微博) 世界杯。 　　黄石第三届国际乒乓节组委会代表在31日的新闻发布会说，这次世界杯将有女乒世界排名前16的选手及五大洲冠军共20名顶尖高手参赛，世界杯恰逢黄石第三届国际乒乒节举行，是一大盛事。