一年多前，有个朋友，刚学打球，给定积分：1000。 这一年多期间，一直跟教练学球，水平已经涨至：1400+。 这要双打或团体去。 我的天！！！！！！！

中断乒乓20年，最近在动力俱乐部恢复打球已半年，受吉祥大姐推荐参加了一次闽龙公开赛，郁闷啊，换了场地不会打了，三场小组赛皆负，只好打道回府。所幸的是三场比赛输的不难看，比分很接近，看到了希望。今后会多参加比赛，争取一年内达到1700分以上水平。

如题。

一个顶级乒乓球教练的教学语句　　 1 、用重心控制球； 2 、用“迎”的手法把球拉得更爆 ； 　　 3 、“照着来球收小臂” 　　 4 、业余横板横板的反手没有想象的那样好；　　 5 、为 " 身前击球 " 而做引拍；　　 6 、练习基本功球时，一定要有节奏；　　

我的金币天天发，一共有200枚，每人一次可以领五个金币，发完再续，不停不息。但是拣金币有说道，不是谁都能拣到，一个周期里只能拣一次，这次没见到，下次就是你的，常来我这看看，就能有所收获。

1 ：重心过高：这点几乎是业余选手的通病，往往认为自己已经降低重心，其实重心的降低并不仅仅是将身体往下压，而是收腹，含胸，抬头，双腿膝盖下压，在重心保持稳定的前提下使自己更容易进行快速的移动以及重心的转换和击球时的发力，所谓收腹也就是俗称的 “ 吸肚子 ” 腹部不能过于前顶，但也不要过于后拉，不然那样臀部就会撅起，不利于

昨天发了一篇从网上找的关于双打手势的短文，也不知道对不对，关注双打的原因是这次单位运动会，不知出于什么原因，乒乓球项目只有混合团体，本来想打进前八，检验一下自己的水平，或者在男团中作为三力贡献力量，结果整出个混合双打，据我分析是节省时间又节约金钱，唉，经常挥金如土，这点钱也省至于的嘛，要是因为工作还说的过去，可身体是革命的本钱

       3月26日12点，球衣订购就截止了！同时， 200套 【首批球衣订单】即将发往厂家、、、        虽然大家还没有穿上球衣，但欣喜的期待已溢于言表、、、这几天，无论是网上，还是电话、QQ、、、陆陆续续接到了 100多位 球友的订购请求，大家的期待与感谢之情尽收眼底

CCTV-5 本周是乒乓球爱好者的盛宴 2012.03.26( 星期一 )    01:30    直播 :2012 世界乒乓球团体锦标赛男团第 1 轮、第 2 轮                   

        昨天与一帮朋友打球，新换一个多月而一直用得不顺手的亚萨卡球板再次折断，几乎与一个多月前如出一辙。 两月内两次折拍，反思恐怕是自己动作有问题，可能用力太猛。当场 换回原来用了十来年、现已搁置两年的红双喜备用老拍直接打比赛，感觉居然非常顺手，在0：1落后的情况下2：1反败为胜。