一不留神就到了不惑之年，搞得我没有心理准备，家人擀了面条，炸了六必居的豆瓣酱， 一连“招呼”三碗，儿子说：爸爸，三碗不过岗啊！我说：那是打老虎的事情，和老子 不沾边啊！

西木栗邀我打发球机，左右抡着，真是累人啊！ 不过见到久负盛名的合浦圆圆大姐，也算是心里高兴，不累了！

    骄阳似火，青云球馆迎来了23位球友。今天仍然是打AB组的升降级比赛，A组13人，王炬生因中途脖子扭伤只参加了几场比赛，因此他的成绩不计入。12人的大循环，让每一个人都汗流浃背。坦克威力无穷，1比2只输给了难缠的长胶游击队，夺得第一名，小黄九胜两负取得第二名，第三名在同积19分的宋晓实，大考拉及游击队三人中产生，经过小分

玉   米   天气太热，不想做饭，于是熬了锅绿豆汤，再去农贸市场买了几穗粘玉米。粘玉米个大芯粗，长长的穗子，有趣的是，那个卖玉米的山东小伙，还为我讲述了一个关于玉米的美丽的传说。     玉米的娘家在中美洲，约在公元前700年就栽种了，是印第安人的

国风  秦风 小戎           小戎俴收，五楘梁辀。游环胁驱，阴靷鋈续。文茵畅毂，驾我骐馵。言 念君子，温其如玉。在其板屋，乱我心曲。 四牡孔阜，六辔在手。骐骝是中，騧骊是骖。龙盾之合，鋈以觼軜。 言念君子，温其在邑。方何为期？胡然我念之！ 俴驷孔群，厹矛鋈錞。蒙伐有苑，虎韔镂膺。 交韔二弓，竹闭

国风  秦风 驷驖           驷驖孔阜，六辔在手。公之媚子，从公于狩。 奉时辰牡，辰牡孔硕。公曰左之，舍拔则获。 游于北园，四马既闲。輶车鸾镳，载猃歇骄。

国风  秦风 车邻           有车邻邻，有马白颠。未见君子，寺人之令。 阪有漆，隰有栗。既见君子，并坐鼓瑟。今者不乐，逝者其耋。 阪有桑，隰有杨。既见君子，并坐鼓簧。今者不乐，逝者其亡。

   每天都来开球网，每天都顺便留下些东西，猛然看到68个新通知，好意外啊！有这么多朋友访问我的主页！激动啊！

    可能是周日打球打的较多，感觉大臂肌肉有些酸困，昨天打球感觉很不好，发力时感觉摆速上不来！接发球时发力也不柔和，多次接发失误！   也不知道是不是因为感冒没完全好的原因！     要想办法调整一下。

    昨天打球去的晚，感觉体力一般般，和两个球友打，每个球友长反胶各打三局，12局下来，没打出几个好球，感觉有点混乱，长胶胜4局负两局，双反胜两局负4局。两种打法混用，手法有很大的不同，以后要细细体会一下。应该还是技术不熟练造成！