冬 看牙科医生 想到自己看耳科医生 9月份得中耳炎到（北京朝阳中西医结合医院）看耳朵。花了1500元。 1，每月上社保 2，公司报销 年底了：公司说是要病历本，乱起八糟的单子，我整理了。         最后说是要盖急诊章 去医院盖急诊章，却发现此家医院没有急诊。大夫说盖不了急诊。。 看来是要吃哑巴亏了。

    秦淮河          南京有玄武湖，更有秦淮河。小时读朱自清散文《浆声灯影里的秦淮河》，感觉很美：秦淮河的水冷冷的绿着，任你人影的憧憧，歌声的扰扰，总像隔着一层薄薄的绿纱面幕似的。     十年前去南京，在夫子庙吃完小吃，急急地赶到秦淮河。买票

     2014 年 12 月 2 日星期二，我参加了吉祥赛场第12 次升降级比赛，我参加的是 B 组的比赛，今天 B 共分两个组，我被分在了 B1 组，同组的还有：姚汝斌、五零后、蔡子征、侯新华、付小蓉、杨维平、马美英、张辉。     我的战绩是四胜四负：创造了我参加升降级比赛以来 B 组的最佳战绩（以

       冬               夜里下了场冷雨，把秋的余韵彻底赶跑了。人们搓手哈腰地抱怨，这天怎么说冷就冷了？雨过后，风又来了，在楼群里呜呜地吼，把剩下的半树枯叶杀得几近全军覆没。知冷知热的人们乖乖穿起了冬装，都市的大街小巷

留点余地，才可能从容转身，话不可说绝，事不可做尽，拒绝时别忘给人留个台阶，内心多一分爱，生活就会多一分惊喜，凡事只达七八分处才有佳趣产生。 “嘴茬子厉害”未必是好事，黑就是黑，白就是白，硬辩只会让人看不起你，留起一些话，是一种策略，也是一种境界，嬉笑怒骂悠着点，委婉说话，不拆台不揭短，总唱反调树敌多，不要逞一时的口舌之快，兽有

正手记住：先展开胳膊，拉球的动作，前半部分伸开胳膊。后半部分：快速收小臂。。再整个过程的同事，用身体把球顶住，身体不要散架，成一体。。。。。 反手记住：先缩回胳膊，整个身体架住大胳膊，快速甩小臂，迎前40公分为宜。。。  更简单点就是：正手：展收。。。反手：收展。  （整个过程要用身体的紧凑性质给足足够的固定性，合力性） 

不和社会较真,因为较不起; 不和小人较真,因为不值得; 不和朋友较真,因为不能弃; 不和自己较真,因为伤身体; 不和亲人较真,因为伤和气; 不和往事较真.因为没价值; 不和现实较真,因为要继续; 人生要下好自己的棋,演好自己的角色. 健康的活着,平淡的过着, 真实的爱着,乐此不疲的忙着, 就是一种

       问 路       前些天去六部口办事，在音乐厅下了车，向一个登三轮的老头打听三十一中，我要去的那个地方在三十一中东墙外。老头六十出头，模样慈祥，一口京片子，老北京无疑。出乎我的意料，老头说不知道有个三十一中。来的时候朋友告诉我，三十一中离音乐厅很近，下车一打

业余球要过1900--刘宝玉，杨明，zball是三人合一的标杆 如果要评判自己有没有1900分，或者距离1900分差多少。。请在同一天在比赛中干掉这三人。 zball：考察你的连续能力。 杨明：考察你对发球抢攻的抑制能力。 刘宝玉：考察你对机会的把握能力。 如果这三人你过不了关，或者在某个环节中有纰漏，下来自己总结吧。

感恩父母,收获心安; 感恩朋友,收获帮助; 感恩社会,收获尊重; 感恩挫折,收获成长; 感恩命运,收获平衡; 感恩生活,收获幸福.