俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-20 12:41
    又有小雪了！
    高波
    室内空气流通不畅，对球友的身心健康不利； 一般而言，我们面对这样的情况，遵循以下程序和措施： 1、打开门窗通风；2、先擦干净球台；3、湿墩布扫去 地面灰尘和颗粒
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-20 12:40
    乒羽将被从奥运项目中淘汰的谣言可以休矣！
    高波
    今晨，国际奥委会相关机构和负责人接受记者采访时说：乒羽从奥运大家庭中“撤离”是不可能的； 甚嚣尘上的类似谣言将和世界末日谣言一样，终将被扫进历史的垃圾堆里！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-19 22:41
    打球没感觉了
    文子
    最近打球怎么找不到感觉呀，郁闷中··· 还要一点一滴从零开始，为了健康快乐坚持就是胜利！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-19 22:41
    老天爷说了算！
    高波
    昨日还暖阳阳的天儿，今日阴云密布，真是不可思议！  
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-19 22:41
    一点新闻：朝阳区教职工运动会(乒乓球男子单打）
    清爽
    12月19日上午，在朝阳区教委球馆。 男子单打冠军：秦剑（听说是幼儿园的老师，这么高的水平，估计有2000-2100之间） 亚军：张继峦 （开球网TT积分 1781）   决赛
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    逍遥客 分享了一篇日志  2012-12-19 20:44
    张继科“拧拉”技术
    纪乐小和尚
    张继科的解说： 反手侧拧强调全身的协调发力，看似很小的击球动作，但是必须依靠腿、腰腹和手臂三大部分的力量。在准备动作时，压低重心，将
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    逍遥客 分享了一篇日志  2012-12-19 20:41
    发球与接球---业余球手必看
    纪乐小和尚
    一、正手平击发球 1。特点、性能和作用 平击发球是一种一般上旋、一般速度的发球，它是初学者最基本的发球方法，也是掌握其它发球
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    逍遥客 分享了一篇日志  2012-12-19 20:38
    王皓技术图库
    纪乐小和尚
    王皓，中国男子乒乓球队
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-19 10:46
    对朋友有关力量与速度意见的回复
    四季为乐
    首先非常感谢开球网的一些朋友们能耐心地阅读了我的《爆冲是如何练成的》的文章，并提出了一些很好的意见；其次是有朋友提出“力量和速度有关联、不是一码事，挥
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-18 23:02
    天才施拉格
    黄宗泽
    1972 年 9 月 28 日 XX 时 XX 分 XX 秒，施拉格诞生在了奥地利这个美丽而充满艺术的国家。这里，曾经并且现在仍然算是欧洲音乐界、艺术界的中心之地；这
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