俱乐部 － 青岛乐友乒乓俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-19 10:08
    今天又不打球
    老虎打武松
            昨天陪太太逛街一整天，累得不行。到晚上，老吕来约打球，我是有心无力，白白浪费了一个晚上。更不幸的是，太太似乎意犹未尽
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-19 10:02
    德国男乒备战奥运瞄准中国队 主帅：王皓气势强
    雷哥
    有望在 伦敦 奥运会上摘牌的德国男乒目前正在德国中部的富尔达进行奥运会前最后的封闭集训，主教练罗斯科普夫表示，将精心准备挑战中国队。 德国队上周在不伦瑞
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-07-19 09:21
    相册: 718
    雷林
    201271515585370163
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-07-19 09:21
    相册: 718
    雷林
    sw070429071
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-18 13:10
    怎样才能打开战绩功能？
    老虎打武松
    我在自己的个人主页当中找不到这个功能啊？
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-18 13:09
    自抛球的练习方式（转）
    冬日私语
    关于自抛球的练习方式说明 反手挑：离台远，左手在台内40cm处，将球自空中高20-30cm自由下放，同时上步，步法要按标准要求来做。等球在第二跳起的时候，伸右手做挑球动
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-18 13:08
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-18 10:04
    自抛球的练习方式（转）
    冬日私语
    关于自抛球的练习方式说明 反手挑：离台远，左手在台内40cm处，将球自空中高20-30cm自由下放，同时上步，步法要按标准要求来做。等球在第二跳起的时候，伸右手做挑球动
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-18 09:38
    细节决定成败（转）
    冬日私语
    细节决定成败，我的经验 1、屈膝不是没有限度尺度的，小动作微曲膝，（这里不细说角度等问题）保证随时蹬地起动，重心的高度可用双脚宽度调整2、重心转移时两膝内扣外张
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-17 22:15
    郗恩庭谈发球
    冬日私语
    群组:
    郗恩庭谈发球 十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当
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