俱乐部 － 北京公益乒乓球俱乐部

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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-28 09:47
    波尔杀高球!
    雷哥
    波尔杀高球!
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-28 09:46
    台内拧
    雷哥
    台内拧
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    雷哥 分享了一张图片  2013-01-28 08:04
    相册: 女乒首轮选拔赛22选手
    仝新兵
    张蔷
    不认识
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    雷哥 分享了一张图片  2013-01-28 08:04
    相册: 女乒首轮选拔赛22选手
    仝新兵
    赵岩
    够爷们
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    雷哥 分享了一张图片  2013-01-28 08:03
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-01-28 07:40
    某领导总结的乒乓球九大好处
    游击队
            参加一个大型比赛，某领导在致词时总结了乒乓球九大好处，凭记忆整理如下：         1、健身出汗，排毒养颜；   &
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-01-28 07:40
    我叫不紧张 -- 比赛紧张的时候如何做到放松
    chic
    打比赛紧张的时候如何放松？  这个问题很有技术含量的，大家可千万别小看。如果处理不好，经常会出现 "我叫不紧张"。 小编学习了好多年才慢慢的通过他
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-01-28 07:40
    分解动作然后再组合也是一种方法
    未名风
      今天又看到有人提到用腰带动  。但是我打球时候基本都是靠腿的转动来达到身体的转动。很明显没有用上腰。 原因在哪里呢？应该是腰太硬的原因。 &
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    chic 分享了一个比赛  2013-01-28 00:36
    2013北京兴美乒乓球俱乐部ChinaTT个人积分赛A组
    比赛时间: 01-27 14:00 - 01-28 00:36
    比赛地点: 北京 海淀 北京兴美乒乓球俱乐部
    发起人: 姜耀亮
    当天就出成绩 赞！
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-27 21:05
    某领导总结的乒乓球九大好处
    游击队
            参加一个大型比赛，某领导在致词时总结了乒乓球九大好处，凭记忆整理如下：         1、健身出汗，排毒养颜；   &
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