今天参加京西乒乓球俱乐部的团体赛，三胜三负，没看到成绩先走了。 其实全队的输赢与我关系不大，全靠他们三人的成绩了。跟着冠军专业户也许能沾点光。 投票开心超人胜三场，不知道完成了吗? 比赛热烈，石头锅很辛苦。

《搏》 云卷雷涟鼓， 白鸟翻空舞。 逆风逐巨浪， 长啸穿霄出。 一一抱朴      《搏》 云卷雷涟鼓， 白鸟翻空舞。 傲骨胸中藏， 任凭波澜怒。 一一抱朴      《搏》 云卷雷涟鼓， 白鸟翻空舞。 风起腾戏浪， 雨住彩虹出。 一一抱朴

  小 城   故乡是一个叫“观海卫”的小城，颖河款款从小城淌过， 小城的 夜晚很美丽， 灯光把小河染成了一条迷人的彩带。也有染不透的，便是那两岸盈盈的菖蒲，绿得赏心悦目，仿佛是漂浮在河面上的一团团仙光灵气，真想一口将它吸了进去，把五脏六腑滋润得亦如那般的嫩那般的绿。我知道，蛙是潜伏在那绿的菖

吴敬平阐述要点： （一）正手拉球的基本要点 （二）正手拉球的结构、方法与技巧 （三）正手拉球的注意事项   （一）正手拉球的基本要点 基本站位： 　　两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰

        正手弧圈球技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之一。拉好弧圈球的三个要素就是腿、腰、手；三者要协调一致，才能发挥弧圈球的最大威力。       从弧圈球的风格上来讲，目前主要分为欧洲派和亚洲派。欧洲选手拉弧圈球的时候，撞击的成分比较多，因此球在飞行的过程中速

    闽龙6月份晋级赛于28日在闽龙圆满结束，55岁以上组冠军和54岁以下组冠军分别被张燕华和崔宝群夺得，并各获得500元的现金奖励。具体名次如下： 2014 年 6 月份晋级赛 55 岁以上组成绩 A 级： 1、   张燕华 2、   刘兴建 3、   卞静力 4、  

    昨天，球友相约练球，热身后，打练习赛，7局全输；     反手接发球将球拉起，第四板球，自己的板型经常出现晃动、掉球、感觉不流畅？？？困惑中。     作一记录。

    没心没肺，活着不累。人生最怕心累。心累，是在乎的东西太多。一个曾走进心里的人又转了出去，一件上心的事演出了悲剧，一个希望终成泡影，一段路始终看不到尽头...在乎，是心灵最大的负担。其实，无论在不在乎，那些结局在开始时就已注定，只是现在才看清。看淡些，心无执念，心轻了，日子才会轻松。 有耐心，才有机

 搓球时，为了不让对方很轻易地进攻，必须要加快回球的速度，在来球的上升初期击球。击球时，要注意球拍的拍头朝前来击球，由于球拍的重心在前，这样更容易发力，也更容易找到准确的击球点。 搓球是回接下旋来球的基础技术。       为了保证搓球的稳定性，在练习过程中我们要注意以下要点： 1.以肘部为支点来完成击

在乒乓器材问世以来，可谓有国套派，日套派，德套派，瑞典人发明了弧圈球技术，日本人遂学习之，而后中国崛起将此技术发扬光大称霸乒坛已二十年，而这国日德三派也像三足鼎力，雄霸一方。    本人业余球友，打球十多年，说不上专业，但业余里也算拔尖的，（呵呵，自夸了），用过国产套胶，也用过部分日套和德套，手感也算深有体会，借动品网平台唠叨