1. 乘高铁, 主动为临座的女孩将行李举到行李架上; 2. 住酒店, 斜对门的住客可能是第一次住本酒店, 不会使用开门门卡, 主动上前帮他打开; 3. 碰到问路的人, 刚好自己时间允许, 详细给他讲清楚行进路线, 直到他完全清楚; 4. 乒乓球友总接不好我的发球, 给他讲清楚接球的详细方法; 5. 女同事拧不开矿泉水瓶盖

上个周末，多伦多的加华 乒乓球 协会举办了2人团体赛。 每队2人，5盘3胜，先是4场单打，如果2：2，最后一盘双打决定胜负。 1，冠军队主力 巴西裔   2，亚军队主力（黑衣）来自渥太华。在听 教练 指导   3，并列第三名主力   4，并列第三名主力

打了几十年的 乒乓 ，还从未与人赌过什么。 到了加拿大，算是开了先河。 在我们 俱乐部 有位 高手 ，来自香港。大概2300多分吧。（用开球网的标准，也就是2000分吧） 直板 正胶，老式左推右功打法。 他平日与积分较低的 球友 交流，喜欢让分，根据对手的水平，让2-5分不等。 为了更加有刺激，他常常会提出输者买饮料的要求

        一家专营女性婚姻服务的店在市中心全新开张，女人们可以直接进去挑选一个心仪的配偶。在店门口，立了一面告示牌：一个人只能进去逛一次！店里共有六层楼，随着高度的上升，男人的质量也越高，不过请注意，顾客能在任何一层楼选一个丈夫或者选择上楼，但不能回到以前逛过的楼层。      一个女

今天我们以右手持拍为例，说说发力击球的10点必备知识：         1、击球要轻松自如，富有节奏感。放松主要是为了更有效地移动步法和发力击球。乒乓球击球前的准备姿势是：“两膝微屈，前脚掌着地……”就是为了腿部既放松又具有弹性，使之能突然起动，以利发力击球。特别是大臂丶小臂丶手腕一定要充分放松，这是产生

 相信很多小时侯没练过的业余横板朋友经常为防对手第一板的上手弧圈上烦恼，其实并不是挡不住，而是不知道如何去挡：左边还是右边？用正手还是反手？对直改横的朋友更严重了。    说起来横板的正反两面防守能力自是远远长过直板的，但据我观察，业余横直两大阵营中，反以直板的长于防守，常有防冲变线让人徒呼奈何的球出现，横

        故宫的“金砖”          去潘家园旧货市场，看见一位老农，像江浙一带的人，捧着一块“金砖”，告之是皇宫专用，祖上所传，已经六代人了，因女儿考上“复旦大学”，千里迢迢来卖“金砖”筹措学费，指望卖个好价钱。“金砖”为正方形，边长73厘米，厚6厘米

    昨天，与教练学习弹簧腿（据说是国球真传），对于解决正手攻球动作变形、板型晃动矫正作用十分显著。     弹簧腿其核心：跟球——引拍（重心压在右腿）——蹬腿——转腰——出手（即收前臂，前臂是由身体自然带出来的)——制动——跟球，如此往复循环。。。其关键是练习腿和腰，最终，腿腰手协同。

虚心过头就成为虚伪，自信过头就成为傲慢，原则过头就成为僵化，开放过头就成为放纵，威严过头就成为摆架，谦逊过头就成为懦弱，胆大过头就成为张狂，精明过头就成为自私，直率过头就成为草率。人生有度，误在失度，惜在过度，佳在适度。人生因坚韧而挺拔，因不屈而精彩！。。。