总结自身的问题，感觉最近的侧重点，应该是练控制球和反手上手时机的把握上面。这两方面做好了，正手才能发挥更好的作用。加油。

昨天下午仍然用较硬的底板和套胶打球，认真打了几场球，居然没输一场。感觉凶狠不减的同时稳定性有提高，终于进步了一点点。

  我的老师       苏秀兰老师是我在宣武区第二师范附属第一小学读书时的班主任。那时她刚刚师专毕业，还不足 18 岁，可如今却到了要退休的年龄。     在我的记忆中，苏老师是一个温柔善良的人，终年穿一身又肥又大的粗布衣，那时的我

刚刚打完蛇年第一场血战，今天战绩3胜4负，因为小组赛后轮空一场不战而胜进了32-48，最后排位42，算是创了历史新高。 小组赛又碰到 宇若 ，这次宇若以0:2复仇成功，欣慰的是比赛打的还是很胶着，没有轻易缴枪。这次宇若小组赛后一路冲进前16，输她一点不冤。另外这次同组还碰到了老熟人 老蝈 ，老蝈是我的榜样，看到老蝈每次出去比赛回来

       今天参加安贞C组比赛，正手套胶粘硬了，在家试拍时，就感觉硬了，上球台，控制不住球（现场没有带胶水，无法调整，下次一定要带）。一路挨打，球打的别扭极了，靠防守出线，一出线被球友拉冲者淘汰。         赛前，与球友孔毅练球，孔毅老师告诉我如何拉长胶，受益匪浅（不发

                三个鬼的投诉 　  有一天，三个鬼在逛街的时候遇到了上帝！他们对上帝说，他们都死得很惨，希望能让他们上天堂！上帝很无奈地说，现在天堂的住户太多，已经爆满。还有一个名额！你们说吧，看谁死得最惨，就让谁上天堂。       于是，第一个鬼开始说了：我生前是

今天参加了闽龙月赛，由于一月没参加闽龙月赛，只能打最低组F组，小组赛2胜1负，小组第二，总成绩F组第四，下月可以打E组了！

算算到今天大概有十天未曾练习乒乓，今天下午去公园和球友们一起玩了玩，感觉正反手的技术明显都生疏了，体能和状态也都有下降，这让我想起了那句古训： 业精于勤而荒于嬉 ，行成于思而毁于随。

蛇年第一战---------华鼎俱乐部《血战到底排位赛》，小组第一场对御箭，赢了第一局，接着连输两局，输在手生，懈怠，第二场赢希玲女士，也是网上好友；第三场对刘立明（记不准了，可能对）先胜第一局，和对御箭一样又是连输两局。小组第三，无缘前三十二名了，很是郁闷。排位赛先遇鹏子，一位二十多岁的小伙，横板弧圈球打法，两面都能拉球，我胜在经验上，二比零

周六下午到安贞参赛，小组没出线。不多写了。