北京牡丹沙板俱乐部 - 分享 - 开球网 - 全国乒乓球积分赛网站

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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-30 12:40

与大家分享
赵元贵
鉴于学习和实践，体会到横板反手生胶防弧圈球的一点心得。首先板型要自然竖立，以敲击为主，击球中部，在上升晚期或最高点为主击球，切记不要压板形，发力是用身体重心为主，
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-30 10:46

五月能好好打球吗？
老虎打武松
四月的最后一天了。整个四月，我好像都没有好好打球，印象之中，我一个月内只打了三场球，其中有两次还是用反胶打的。长胶
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-30 10:45

龙年第12战
王革
昨日首次参加信德月赛，感觉环境不错，组织不错，每位参赛者均比较尽兴，感谢寒瑭及团队的付出。本次比赛小组5胜1负多1净胜局首位出线，16进8胜，8进4负LELE,未能进入最终总
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-30 10:44

关于积分公布的建议
醉爱乒乓
为了便于大家报名参加积分赛，建议开球网每次变更后的积分版放在首页比较醒目的位置上，易于大家下载和浏览。
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雷哥分享了一篇日志 2012-04-30 08:44

太太生病了
老虎打武松
本来计划五一短假出去散散心的，但前两天太太有点感冒，计划搁浅了。没关系，身体要紧。

早日康复
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雷哥分享了一篇日志 2012-04-30 08:44

五月能好好打球吗？
老虎打武松
四月的最后一天了。整个四月，我好像都没有好好打球，印象之中，我一个月内只打了三场球，其中有两次还是用反胶打的。长胶

ok
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雷哥分享了一篇日志 2012-04-30 08:44

明天可以打球吗？
老虎打武松
前天打完球，老武说：“我要休息两天，别来找我。” 近段时间，球友们走

ok
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-30 08:14

关于俱乐部的看法
蛮牛
俱乐部，应该是有固定的时间、地点、成员参加活动，大家在一起很熟悉、很融洽、很开心，形成一个稳定团结的整体。既然是网友俱乐部，那线上交流和线下活动就应该相结合，
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牧羊人分享了一个话题 2012-04-30 08:06

浅谈正手攻球（想成为高手必看）
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
打了4年的正手攻球，本来以为自己全身都放松了。身体也协调了。拉球也很暴了。和高手过过招吧！哪知道？怎么能像以前的技术那么运用自如啊？一发大力身体还是僵硬的。一
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五零后分享了一篇日志 2012-04-30 05:29

首次举办较大规模积分赛
醉爱乒乓
北京老朋友乒乓球俱乐部拟于2012年5月20日在周庄乒乓球馆举办第一届大型团体公开赛，这是自老朋友俱乐部成立以来第一次在北京举

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俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

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