俱乐部 － 北京牡丹沙板俱乐部

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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-30 05:23
    从为什么到怎么练（转帖）
    冬日私语
    从为什么到怎么练有位叫臭球手的朋友提出了一个很有趣的问题：高手为什么在反手位喜欢用正手搓？我跟了帖：“一般来说，高手采用正手搓，主要是便于正手顺势起球，因为同侧的
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-30 05:22
    开球网的另一个首页
    Admin
    点击 这里 ，大家可以看到开球网的另一个首页。   zball kylie 杨非 醉爱乒乓 下铺 最爱乒 蛮牛 空白 韩雪 吉祥如意 五零后
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-30 05:21
    转发：绝妙的发球
    大王
    有些朋友说发球难学，有些朋友说发球不转，那么针对这个问题，今天再简单一些，教大家一个球：超强下旋发球。   简单得上台十分钟你就学会，业余圈里谁碰谁吃
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-30 05:21
    开球网与交通台
    空白
    开车的时候，习惯听一听103.9 为什么听呢？ 主要是经常会有路况信息！（虽然103.9绝大部分时间里播放的是其他内容！） 上网的时候，习惯浏览一下开球网 为什么浏
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    游击队 分享了一个话题  2012-04-29 20:26
    如何看待“和领导打球”这个问题
    雷林
    群组:
    今天来谈个非技术性的话题：“ 和 领导打球”（纠结于“和”还是“陪”，这两个字在这的含义还是有差别的 ）。这个话题虽然和技术无关，但确实和乒乓球有关，而且是个很常
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    游击队 分享了一个比赛  2012-04-29 20:15
    信德俱乐部《乒乓》杂志杯四月赛预赛周—第三周
    比赛时间: 04-21 14:00 - 04-29 20:15
    比赛地点: 信德乒乓球俱乐部
    发起人: 寒塘
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-29 14:50
    李晓东---现代乒乓球制胜之道（上）
    于秋煦
    击球的五个环节：（今天讲两个环节）        五个击球环节按顺序为；判断、位置、时间、距离和调节，它们将贯穿于击球动作的始终，对于击球动
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-29 14:48
    重谈“舍得”
    豹子王
    “舍得”一词，人们常说，可是真正做到的人却太少了，由于不肯“舍”，也就难于“得”。就说开球网上发金币吧，不肯发金币给别人的人，心里就不肯舍，一毛
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-29 14:42
    反手拉球训练
    雷哥
    从正手拉球的训练中我们过渡到反手的拉球训练。而反手的拉球训练项目我们又分为直拍横拉和横拍反手拉的训练。关于横拉技术在处理不出台或者半出台的球，我写了“
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-29 14:42
    发球训练
    雷哥
    要求：     可以在训练后或者打球后，又或者是在恢复体力的时候进行训练，发球的训练时持久的，枯燥的。如果能坚持长期的去琢磨发球训练，那么在前三板
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