俱乐部北京牡丹沙板俱乐部

  • 游击队 分享了一篇日志  2012-02-23 22:13
    【健康篇】什么是内运动?
    杨非
           前两天,我正在家候着球友的电话,打开了电视,无意中看到了一个关于健康的电视节目、、、我被主持人讲的一个比喻吸引住了!他说
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-02-23 22:12
    貌似这是最早的ChinaTT积分赛记录 2009年3月
    chic
    不知道谁还能找到更早一点的... ... http://www.pingpang.info/bbs/dispbbs.asp?BoardID=144&ID=127635&replyID=&skin=1 1、本次(3.8
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-02-23 22:11
    看看别人怎么打球的!!!
    直板削球
    打球打得好,说明有头脑; 打球打得精,说明思路清; 赢了不吱声,说明城府深; 输了不投降,竞争意识强; 输赢都不嚷,说明有涵养; 打球路数邪,说明懂科学; 打球有怪招,说明
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-23 15:34
    看看别人怎么打球的!!!
    直板削球
    打球打得好,说明有头脑; 打球打得精,说明思路清; 赢了不吱声,说明城府深; 输了不投降,竞争意识强; 输赢都不嚷,说明有涵养; 打球路数邪,说明懂科学; 打球有怪招,说明
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 15:28
    教球众生态
    chic
    群组:
    昨日体总,一暴大师召集双打搭档,好好训练了一场。我也旁听了一节课,收益良多。   详细技术传授过程,一暴大师的搭档全程做了详细笔记,望公开让大家共同
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 15:22
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 15:19
    给“初级阶段”球友的十个建议
    lei9163
    群组:
    这个帖子的针对性较强,我是写给“ 初级阶段 ”球友看的。首先定义一下何谓“初级阶段”:大体是指刚开始接触乒乓球运动或打球时间不长的这一类人。如果再把小时候
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 14:55
    如何让球更“顶”?兼谈“大臂”的作用
    lei9163
    群组:
    前面我的帖子中谈到这么两个观点:“ 击球瞬间快速收前臂 ”和“ 引拍时肘部和身体保持相对固定 ”,细心的朋友可能会发现我并没在此前的帖子中提到“ 大臂 ”的作
  • 金生 分享了一篇日志  2012-02-23 13:30
    看看别人怎么打球的!!!
    直板削球
    打球打得好,说明有头脑; 打球打得精,说明思路清; 赢了不吱声,说明城府深; 输了不投降,竞争意识强; 输赢都不嚷,说明有涵养; 打球路数邪,说明懂科学; 打球有怪招,说明
  • 金生 分享了一个话题  2012-02-23 13:24
    大度做人十锦囊
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1、宽容待人——别为一点小事与人“势不两立”。 2、让别人先说你再说。 3、小不忍则乱大谋。 4、始终保持一颗平常心。 5、尊敬不喜欢你的人
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