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JOE 分享了一篇日志 2012-04-15 11:13

业余球友拉前冲弧圈时引拍技术
雷哥
1.用腰腿引拍！大家都知道弧圈球要靠腰腿的发力，但说归说，做归做，我们业余的拉着拉着往往就忘了。当判断来球可以用拉回接
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Admin 分享了一个投票 2012-04-14 10:50

谁能给我提供乒乓球的价格？
五零后
红双喜6个装--20元
红双喜6个装--22元
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JOE 分享了一个话题 2012-04-13 09:01

发球抢攻步法解析
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
有一种通俗的说法形容步法在乒乓球运动中的作用，七分脚，三分手。这种说法虽未必科学，但步法在一个完整的击球动作中是不可或缺的。作为乒乓球击球技术动作的直
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JOE 分享了一个话题 2012-04-13 09:01

比赛中怎样接好上旋球和侧旋球技巧
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
接好乒乓球上旋球和侧旋球，是有一定的规律性的。首先，接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。拉的话注意拍形一定要压住，摩擦球的顶部，吃球要薄。上
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JOE 分享了一个话题 2012-04-13 09:00

乒乓球技术分析之拧拉
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
看过张继科比赛的乒乓球友们肯定会对他的反手拧技术记忆深刻。反手拧近年来成为了反胶选手在接发球中的一种新的
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Admin 分享了一个投票 2012-04-12 23:22

谁能给我提供乒乓球的价格？
五零后
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Admin 分享了一个比赛 2012-04-12 16:36

第七届“闽龙杯”乒乓球揭幕赛
比赛时间: 04-14 08:30 - 04-12 16:36
比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
发起人: 王晓雪
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-12 10:11

夹紧与放开
冬日私语
夹紧与放开今天去看看朋友练球，去后，他提出想让我陪着练练。我说：练什么？他说：就练拉球。看了他的拉球，感觉动作有点紧，分析一下，主要有两个方面的问题。一是击球点离身体
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-12 10:11

夹紧与放开
冬日私语
夹紧与放开今天去看看朋友练球，去后，他提出想让我陪着练练。我说：练什么？他说：就练拉球。看了他的拉球，感觉动作有点紧，分析一下，主要有两个方面的问题。一是击球点离身体
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-12 10:10

控短技术的辨析
冬日私语
短控技术的辨析比赛中很多情况下需要运用落点来控制对方，尤其是短球，我们可以把运用短球的技术统称为短控技术。这里，根据比赛中控制短球的情况，归纳为发短、摆短、回

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