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JOE 分享了一个话题 2012-04-19 10:23

像专业选手一样冲下旋
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
乒乓技术是无限增长的,但是这个过程或许很漫长.我们常常看专业运动员的比赛,也常常和专业的打比赛.时常我们更多的是惊叹他们那行如流水的步法,也更多的时候
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-19 10:12

迎前，赢钱（网摘）
刘宏伟
怎样打好乒乓球？怎样加强球的威力和杀伤力，减少失误？这些都是业余球友经常遇到的问题。乒乓球是一项大众运动，普及程度
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-19 10:11

一个较好融合“快攻”和“弧圈”的行之有效的方法
雷林
我根据个人对乒乓球运动的理解，对“快攻”和“弧圈”之间的关系进行了阐述。那个帖子的重点是针对快攻和弧圈的练习顺序而言，而对于两者之间的联系虽然也提到了，但
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-19 09:30

乒乓底板、胶皮、套胶介绍、选择技巧、保养注意事项
于秋煦
乒乓底板、胶皮、套胶介绍、选择技巧、保养注意事项乒乓底板介绍目前常见的乒乓底板的拍柄包括：收腰型、直方型、葫芦型，目前运用的较为广泛的一种新
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-19 09:28

与儿子一起成长！（训练笔记一）
于秋煦
这次与徐教练练球训练也有一周的时间，这次训练和前一个多月前的训练比较，自己感觉有很多不同。最早练球完全是出汗与锻炼为过程，追求的是减肥
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-19 08:51

训练总结与比赛总结！
于秋煦
训练总结及比赛总结是提高乒乓球水平的一种途径！训练总结是为了提高时间效率，避免重复错误的发生。比赛总结是为了寻找自身不足和研究
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Admin 分享了一个比赛 2012-04-18 13:47

2012西直河乒乓球俱乐部“公益杯”ChinaTT个人积分赛4月赛
比赛时间: 04-22 13:00 - 04-18 13:47
比赛地点: 西直河乒乓球俱乐部
发起人: 空谷
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Admin 分享了一个比赛 2012-04-18 13:46

2012北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT四月个人积分赛
比赛时间: 04-22 13:30 - 04-18 13:46
比赛地点: 北京回龙观乒乓球俱乐部
发起人: chic
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-18 08:34

衔接与转换
冬日私语
衔接与转换李晓东对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-18 08:25

我拿什么呵护你我的球板
冬日私语
我拿什么呵护你，我的球板！有些日本厂家视球板为工艺品，因而做工精湛，包装盒上都很注重细节。也有厂家视球板为工具，普遍做工粗糙，包装漫不经心。你的态度呢？任其自生自灭

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