善待天地，那是生活空间。善待父母，那是生命来源。善待家人，那是今生最亲。善待同事，那是工作伙伴。善待恩人，那是困苦救星。善待冤家，那是还债主人。善待陌生人，那是未来的因缘。善待动物，那是人类朋友。善待植物，那是生命美景。善待一切，它们都因世间的大美而存在。[

1.在你说话之前，先听。2.在你回应之前，先想。3.在你传播之前，先慎。4.在你盈利之前，先俭。5.在你消费之前，先挣。6.在你承诺 之前，先决。7.在你做到之前，先忍。8.在你退出之前，先试。—如果在职场 中都能“先”行一步，那么你的职业生涯必将减少无数缺憾！

1.你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性格就是你的命运。2.复杂的事情简单做，你就是行家；简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。3.美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执著者的，成功是属于坚韧者

    这两天状态不好啊，打球老感费劲，输的机会很多，胳膊的老伤好象有点复发，也许是天太冷了吧。又进入迷茫期了！

    反手弹换板了，由原来的波尔精神换成了光微子22710，昨天试打，一面天极3，一面斯帝卡boost。试打正手，BOOST杀伤力极强，速度快，感觉很好；天极3杀伤力不够。搓球天极3容易些，BOOST要改变手法才不会冒高。基本手感还不错，估计要适应一段时间。全看他自己了！

    昨天再次惨败天涯任我行，被零封！每次大败一场就会自觉的做一番自我检讨，要改变一下。     其一，改变一往以我为主的思路，增加搓球旋转的变化，下一步要从搓不转入手了。     其二，努力破他的“三关”，第一关搓球关，老是搓不过他，被他控制的不易上手；第二关推挡关，他的推挡可谓是“炉火纯青”，防拉球、

    春节过后，还有几天假。得知 @老狼 从境外旅游回到昆明，便约了几个球友来到昆明银滩俱乐部打球，我与老狼可谓他乡遇故知。银滩俱乐部打球的气氛不错，我们分别与 @刘冠杰 、王老师等球馆常客打了比赛，我和老狼均有胜有负，我赢了的他都输，他赢了的我都输。无论胜负，打得十分痛快。最后一战，老狼十分神勇，以3:2的成绩把镇

（新板）蝴蝶35521光微子底板，正手配欧米格5，反手配阿迪达斯反手套，手感还行，也不乏底劲；晨练打了10场练习赛，4胜、6负，反手搓球略差； （旧板）黑檀7，正手欧米格4亚洲版，反手T64,感觉反手搓球，发力拉、打都不错； 看来：新板的反手套胶还需要调，特别是搓球。。。

滑雪和打乒乓都感觉是渐入佳境。   滑雪小回转练的是如火如荼，三种跳跃式小回转都有了感觉，如果能够熟练的话，在高级道上小回转下来就只日可待，有点期待呀！   乒乓球也是，正手找到了拉球的感觉，加上前期使用的防弧，对于1500以下的都有巨大的杀伤了。以前可是碰上1400就晕呢。下一步正手拉球过渡到正手弹击，那