俱乐部北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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    雪下了很厚啊

    王朝 2014-02-07 10:38
        雪下了两天,下了很厚,车顶部清了一次又一次,今天终于停了,应该超过了10公分吧。盼了一冬的雪马年才下来!
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        这两天为了制作视频片头片尾,学了点小武艺,终于搞成了,做了个《2014迎春杯精彩集锦》,有3分多钟吧。 只是学会了怎么加片头片尾,还没学会片花制作,有待学习!
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        连续两天下雪,地上的雪已经很厚了,虽然很冷,但打球的激情依旧。昨天在俱乐部和天涯任我行、反手弹,激战两个循环,出了一身的透汗,两胜两负。和强手打确实在付出更多的体力啊!
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    又打了好几次,主要是参加比赛,与朋友、孩子打,打的够多! 期间看了四面攻高手的表演,也是感慨颇多,主要的就是我之前提到的。 1.弧圈球的防守反击,不会这个成为不了高手。 2.注意力集中,脚步迅捷,提前预判。 我奔着这个努力,现在的进步有一点了。欣慰的是正手拉球的习惯慢慢在养成,不再一味的推球了,先改正这一点就不错了,其它的慢慢来
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    一、不做焦芽败种。二、可以没有学问,但不能不会做人。三、懂得感恩,才会富贵。四、不要向别人要求什么,要问自己能给别人什么。五、凡事不要生气,但要争气。六可以不信别的,但不能不信因果。七什么都可以失去,但不能失去慈悲。八可以什么都没有,但不能没有信仰
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    幸福力

    雷林 2014-02-06 22:25
    常有人说,我现在不幸福,等我结婚或买了房子……就会幸福了。事实的真相是,幸福的人在哪儿都幸福,不幸福的人在哪儿都不幸福。所以要先培养自己的幸福力,不论发生什么,别人都动不了你我的自在开心。这,才是真正强大的气场及自信..
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    感悟:

    雷林 2014-02-06 22:24
     1、不要光看见贼吃肉,不闻贼挨打。每个耀眼的成功背后,往往都有难言的苦衷,别人的光环后面,或许有你不愿付出的代价。 2、凯旋而归和一败涂地,其实都是幻觉,别当真,当真你就输了。 3、每个人一生中唯一真正的竞争对手,就是我们自己。真正的强者,是战胜自己的人。。。
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    该上班了

    豹子王 2014-02-06 13:08
    明天该上班了。
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