好事来了，昨天接到市教体局通知，要求协助组建成年乒乓球队，参加郑州市第十一届运动会，看来是教体局承认了我们的存在。这是俱乐部开办以来最好的契机，很可能对俱乐部今后的发展起重要作用。咱也决定配合好，把这次组织工作做好！近期将公布组队名单！

    昨天下午打球，0：3负反手弹，每局都是输掉两分，2：3负周建峰，其他实力弱点的都自然赢了下来。回忆一下，开始时感觉拉球挺稳定的，越来越差，可能是由于空气流通原因，后来发现空气湿度越来越大，拉球经常打滑。虽然进行了些调整，第一板能打上，但第二板的调整就不自然了，严重影响了进攻的连续性！     都说秋高气爽，可已经是

          久违了，好久没有写心得日记了，自从7月阿迪达斯夏季大型团体赛之后一直在静养休息，如今手腕恢复的比较不错，为了以后打球减少手腕的复发性毅然决定改＂直拍横打＂的王浩打法，又把手拾拍型重新调整。虽然本来不想改的但是为了不影响手腕的复发性，这样可以减轻伤病的可能性，原先直板反手快撕、快拨已经

各位球友大家好！       2013周庄·瑞成盛世的比赛名额（A组12支、B组24支）已经报满，稍后公布名单。从即日起，继续报名的队伍将无法保证您的参赛机会，除非有已经报过名的队伍因故退出，您可以排队作为候补队伍等待通知。       未能补全参赛队员的领队们要抓紧找时间确

发红包了，欢迎来取。

    最近打球，每次只要感觉球拍发重就知道状态不好，这时候想起练功拍，拿起来挥50下，再回来拿球拍，感觉明显变轻，再去实战，感觉挺不错，进入状态较快！

   由于昨天晚上打球进行的对抗强度较大，今天早上晨练，明显感觉体能没有完全恢复，身体感觉有点疲乏，关节肌肉的酸涨感觉没有完全消失！

   昨天在俱乐部打球，刚开始时没台子，只是陪着学生们练习，一个小时左右，会员走了不少，有台子了。有幸进行了强者之间的对抗，先和反手弹激战五局，0：2落后，他稍一松懈，连扳三局。再2：0胜天涯任我行。反手弹以1：2负天涯任我行。第二轮2：1再胜天涯任我行，1：2负反手弹。之后再和反手弹战四局3：1。之后又和一个稍弱点的打了五局。仔细算

    今年的联通杯，我和妻子分别被报名在顺义和怀柔并同一天开赛！     刚开始报名的那天，五零后便电话通知我可以报名了。因有事在外面，心想着还要上传身份证必须在电脑上报名，待事闭后中午再报也可以。大约下午2点多急忙上了网，一瞧傻了眼！只剩下顺义、怀柔、密云、延庆赛区，连大兴、通州都报满了。赶紧先

第二次参加青云赛，六胜五负。赢了王练，宋晓实，吉祥如意、顾老师、林峰、孙桐，积17分，和宋晓实、吉祥如意、冲拉者积分相同，计算胜负关系，最后获第四名。输给大考拉、冲啦者、好古、纸老虎、陈子峰。哪一个都不好打啊！