俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 11:02
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-31 10:43
    30日周四晚体总活动小记
    五零后
         今天是8月份最后一个日，真心欢迎球友参加参加30日晚体总活动， http://www.kaiqiu.cc/home/action.php?ac=show&id=25  
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-31 10:42
    反手拨球和反手拉球的关系
    雷哥
        最近在和别人交流反手拨和拉时，有人说在反手拨的基础上是可以演化成拉球的，提出体会如下：         &n
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-31 10:42
    推挡的应用（转）
    冬日私语
    推挡的应用 　　作为直拍选手，由于受限于传统推挡不能进攻，很难直接得分的限制，必须要有一个强大的正手作为主要的得分手段。然而，大部分业
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    金生 分享了一篇日志  2012-08-31 08:43
    乒乓意识之绝招意识
    栗卫斌
    练绝招的意识： 技术一定要有特长，即绝招，否则往往难以给方造成威胁。绝招，可根据个人打法的特点、身体素质的特点、心理特点和所用球拍的性能等因素有目的地确立
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-31 08:40
    谈业余乒乓球
    陈冲
    在打乒乓球的人群众当中真正受过正规培训的人很少，绝大多数的球迷都是自教自会、自学成才。我们可不能小看这一帮自学成才的人群，在这个庞大的团体当中经常
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-31 08:32
    拉球引拍的三个关键点
    雷哥
    屈右膝，扣左膝，后拧腰。 这三个关键动作要同时完成。如果做到了这三个动作，拉球引拍应该是接近完美了。请仔细观察下图的这三个关键动作。   此主题相关
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-31 08:31
    为什么要在加速中击球
    雷哥
    我们先来考虑一下以下现象, 为什么单桧(150克)击球的速度, 会比一块比它还要重的横拍(200克)高? 按照计算, 拍越重, 撞击后乒乓球获得的速度越高, 但事实并不是
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-31 08:31
    反手拨球和反手拉球的关系
    雷哥
        最近在和别人交流反手拨和拉时，有人说在反手拨的基础上是可以演化成拉球的，提出体会如下：         &n
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    金生 分享了一篇日志  2012-08-31 08:28
    发球抢攻的战术要点
    栗卫斌
          1、发球抢攻有两个重要功能：一是发球后直接抢攻；二是有利于实施积极控制与反控制。       2、
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