俱乐部北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-27 09:08
    练球要有计划性和针对性
    雷哥
    做为业余选手,我们都有自己的工作和事业。打球的时间比较少,那么如何在有限的练时间 里,有效的提高自己的技战术水平呢? 练球应有计划性和针对性。很
  • JOE 分享了一个话题  2012-06-26 16:32
    发球的力量
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    发球的力量     发球的力量是发球技术中很重要的一项,在这里指的是发力发球,能大力发球。很多人发球没有
  • JOE 分享了一个话题  2012-06-26 16:32
    漫话心态
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    人生在世要有一个好的心态,生活如此、工作如此、打球也如此。回想在上海世乒赛上,极有胜算的郝帅被名不见经传的梅兹放高球挑落马下;同样是梅兹,同样是放高球,同在一
  • JOE 分享了一个话题  2012-06-26 16:31
    乒乓球横拍选手如何拉反手弧圈球
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    乒乓球运动中, 横拍选手 以其两面连续进攻能给对方以较大的防守压力,所以横拍选手一旦能够在较好的拉正手弧圈球基础上掌握一定的 反手弧圈球 技术,那么横拍的优
  • 金生 分享了一篇日志  2012-06-26 16:18
    学会放松,人生轻松
    雷哥
    好心情从自我放松开始,别让他人掌控自己的心灵. 活的方法不同,活的心情就不同,处境可以不如意,但心灵不可以低下. 把自己从坏心情中解脱出来,消气
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-06-26 16:04
    感谢有你

      很久没写日记了,有时也在打腹稿,打着打着又嫌麻烦了,哈!   今年的粽子节过得很有意义,1320分的我,第一次参加了那么正规的比赛STIGA杯(混过一
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-06-26 16:04
    周六蕨团体交流赛现场掠影 精彩多图!
    小梦梦
    蕨VS东华                单打对抗赛(计算积分的) 老阴  0:2  老王 老任
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-06-26 16:04
    每次都有惊喜!
    空白
    首届乒爽无限积分赛,参赛球友超80人,新参加积分赛的有近30人, 第二届乒爽无限积分赛,OPEN组强手如林,国手、专业、体大、体校、业余顶级高手齐来了, 第三届乒爽
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-06-26 15:12
    拉球时要"慢打,出手快"
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
            拉球时要"慢打,出手快",但是我最近才体会出来。慢打指的是让球近身一点才去打它。我以前总怕打
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-06-26 14:52
    《水调歌头 神九蛟龙赞》
    刘龙
        《水调歌头 神九蛟龙赞》              &nb
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