俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-04 08:58
    2012.6.3喜洋洋比赛记录
    kylie
    今天是参加比赛最开心的一天，这次参加比赛我报了一个死亡之组u2000，一个1400分的人报这个组就意味着不可能出线，其实对于我来说报哪个组都不可能出线的，索性就报了一
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    金生 分享了一篇日志  2012-06-03 23:01
    战术剖析之---克长胶方法
    雷林
    在业余的比赛和交流中，我们经常看到有长胶的选手、或者是那鹤发童颜的老者拿着那几乎生锈了的球拍轻而易举地打败那些所谓的高手。那多变的球路和飘忽的弧线有
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    金生 分享了一个话题  2012-06-03 10:05
    发球技术和方法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    使发球更旋的10个要素：1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-03 09:53
    玩球记录
    牧羊人
    今天上午在安华西里室外玩球，遇到一位于老师，给予打球指导，受益匪浅，仅作记录如下： 1、关于重心，始终保持重心在垂直位置，不要上下起伏，左右晃，身体抱拢。收腹位置在胃
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-03 09:52
    女儿快乐的长大
    文子
    5月30日是女儿的生日，一晃21年过去了。她也快乐的成人了。 她小的时候我忙于工作，照顾她的时间很短。但我坚持自己带孩子，不让双方老人照顾。 所以孩子从小就
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-03 09:52
    喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛
    开心超人
    喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛 2012 年 6 月 2 日，我第一次来到信德乒乓俱乐部打积分赛。组织者 寒塘 热情地为我指路。因为我是路痴，会迷路的
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    金生 分享了一篇日志  2012-06-03 09:04
    【赛前交流】别打姿势！别打姿势！！！
    杨非
           6月3日，北京地区的大型品牌赛事【喜洋洋月赛】即将在“体总”开始了！       那么，如何打好每
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    金生 分享了一个话题  2012-06-03 08:20
    让心情变好的办法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
            1.走一走让大自然荡涤你的心胸。    2.读一读温馨的文字让你沉静。    &
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-02 09:35
    紧张
    老虎打武松
    下午才比赛，怎么我现在就开始紧张了？这可不是什么好兆头啊！ 阿弥陀佛，上帝保佑！
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-02 09:34
    关于前冲弧圈球（转）
    冬日私语
    关于前冲弧圈球的打法众所周知，在乒乓球技术中前冲弧圈球在主动得分上占有很大比例，尤其以弧圈球打法与快攻结合弧圈打法为特别重要的技术。但是有许多朋友经常向我
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