北京海淀青云北区乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一篇日志 2012-05-01 11:18

如何粘好胶皮？（经验篇）
于秋煦
这里主要谈谈粘好胶皮的经验心得，对于拍子与胶皮的配置就不多说了，这里只是提示几点：第一，不要盲目追求贵的底板，不是越贵的
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牧羊人分享了一篇日志 2012-05-01 09:55

双打的手势信号
于秋煦
双打的手势！发球　1）上旋球短球：大拇指长球：先伸大拇指再伸小指。　2）不转球短球：拳头长球：拳头＋同时伸大拇指和小指。　3）下旋球短球：小指长球：先伸小指再伸
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牧羊人分享了一篇日志 2012-05-01 09:54

双打的手势信号
于秋煦
双打的手势！发球　1）上旋球短球：大拇指长球：先伸大拇指再伸小指。　2）不转球短球：拳头长球：拳头＋同时伸大拇指和小指。　3）下旋球短球：小指长球：先伸小指再伸
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牧羊人分享了一篇日志 2012-05-01 09:54

王励勤教学片之发球抢拉
于秋煦
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzcxNTczNTI0/v.swf
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金生分享了一篇日志 2012-05-01 09:21

怎样练习反手进攻性技术（转帖）
冬日私语
怎么样练习反手进攻性技术论坛中许多朋友询问反手技术怎么练，有问“拧”的，有问“拨”的，有问“弹”的，有问“撕”的，更多的是问拉。今天我就反手进攻性技术从思路和总
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豹子王分享了一篇日志 2012-05-01 09:04

学习技术要讲究方法（转帖）
冬日私语
学习技术要讲究方法乒乓球是球类运动中技术门类最多最复杂的项目。要很好的掌握乒乓球技术，第一是需要时间，第二是需要方法。对广大业余球迷或球手来说，只能利用余暇
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豹子王分享了一篇日志 2012-05-01 09:04

菜鸟的发球想法之向回走
空白
这里说的是发下旋球。一个好的下旋要如何发出来？看了很多资料、视频、真人演示，听了很多专家、教练、高水平球友的讲解。仍是发不出来好的下旋球来。
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豹子王分享了一篇日志 2012-05-01 09:04

北京老朋友俱乐部第一届大型团体赛报名情况
五零后
北京老朋友俱乐部第一届大型团体赛报名情况因本次比赛场地所限，本次比赛限制了报名队数，在一定时间会停止报名，希望关注报名情况，并请大家谅解。谢谢
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金生分享了一篇日志 2012-05-01 09:01

如何寻找对方的破绽
冬日私语
如何寻找对方破绽俗话说：知己知彼，百战不殆。一个球手，知己不需多说，但如何做到知彼，却有学问。学问之一是赛前观察。观察什么？一是观察对方的握拍。横拍吃得深，手腕的灵
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金生分享了一个话题 2012-05-01 08:55

什么样的人可以担任教练（转帖）
冬日私语
群组:
什么样的人可以担任教练自yanshuai的《一个业余球迷的执教经历——圆梦之旅系列》的文章发表后，在球迷朋友中引起了一定的反响。有两种观点，一种是认为业余球手通过

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俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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