俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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    金生 分享了一个话题  2012-04-14 08:16
    直板反胶训练法（一） 吴敬平
    冬日私语
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    ]直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力 （吴敬平）Post By：2008-12-6 13:00:00 直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力作　　者：国家男队教练吴敬平　　直板
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    金生 分享了一个话题  2012-04-14 07:43
    两强相遇智者胜
    冬日私语
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    两强相遇智者胜－业余对阵案例分析（一） 作　　者：马凯旋 比赛对阵，尤其双方旗鼓相当之时，战术往往是取胜的关键。但对业余爱好者来说，战术运用却很难依专业选手的葫芦画
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    金生 分享了一个话题  2012-04-14 07:39
    三十六计——乒乓战术的运筹思维
    冬日私语
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    三十六计——乒乓战术的运筹思维 作者：庄则栋许多朋友希望我在我的博客里能介绍我和我的挚友纽琛先生27年前合著的《闯与创》一书中的“三十六计与乒乓”一节，特别
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    醉爱乒乓 分享了一个比赛  2012-04-14 06:55
    2012斯帝卡-华鼎俱乐部第二季度季赛 暨《2012五一双人团体赛》
    比赛时间: 04-30 09:00 - 04-14 06:55
    比赛地点: 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: 转转
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-14 00:01
    怎样练好拉弧圈球
    冬日私语
    怎样练好拉弧圈球（吴敬平）乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-14 00:01
    正手拉球的发力动作
    冬日私语
    正手拉球的发力动作 ----张晓蓬 站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-14 00:01
    正手突击
    冬日私语
    正手突击简介　　正手突击又称“低球起板”。乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：（1）左脚稍前站立，上臂带动前臂向身体右后下方引拍的同时腰向右转，将身体重心移至右脚
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-14 00:01
    正手突击
    冬日私语
    正手突击简介　　正手突击又称“低球起板”。乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：（1）左脚稍前站立，上臂带动前臂向身体右后下方引拍的同时腰向右转，将身体重心移至右脚
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-04-13 10:10
    郗恩庭谈发球
    冬日私语
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    郗恩庭谈发球 十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-13 09:07
    派发红包祝贺
    游击队
        4月3日的日志阅读量排第三，获奖111个金币，领奖后欣喜之余，决定今日派发10个红包，每个红包10个金币，欢迎来领！
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