北京海淀青云北区乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一篇日志 2013-10-21 15:07

马凯旋——克横定式·业余版（一）从正手近网短球开始
星魂
直板与横板是一对冤家，相生相克，但无论彼此怎样斗法，总有一些规律可寻，特别是业余爱好者的对阵，由于双方掌握的技术相对简单，很容易找出一些行之有效的套路，借用围棋的
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牧羊人分享了一篇日志 2013-10-21 10:55

李晓东——发球抢攻论
星魂
谈发球抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系，什么是发球抢攻的
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牧羊人分享了一篇日志 2013-10-21 10:27

一种美德。
走过路过
有时不说话不是没人说话，而是不想说话。和不懂你的人多说无用，和懂你的人不说也明白彼此。语言除了沟通之外，制造更多的是是非，所以沉默是一种美德。
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豹子王分享了一篇日志 2013-10-21 10:17

喜洋洋牛街乒乓球俱乐部阿迪达斯器材试打10-21
牧羊人
10月20日，观摩喜洋洋牛街俱乐部重新开赛后的首届比赛，并试打阿迪达斯乒乓器材。
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豹子王分享了一篇日志 2013-10-21 09:31

大牌：让我欢喜让我愁—写在联赛开战之后
吉祥如意
10月20日，是联赛首战开赛的日子，兴美俱乐部与闽龙之战在我们的客场闽龙拉开了帷幕，主场闽龙赛场宽大的贵宾室环境宜人，主客宾席位摆放的井井有
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牧羊人分享了一篇日志 2013-10-21 09:07

大牌：让我欢喜让我愁—写在联赛开战之后
吉祥如意
10月20日，是联赛首战开赛的日子，兴美俱乐部与闽龙之战在我们的客场闽龙拉开了帷幕，主场闽龙赛场宽大的贵宾室环境宜人，主客宾席位摆放的井井有
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圈圈分享了一篇日志 2013-10-21 07:17

一辈子不得癌的9个秘方
大豆
一、别吃8种食物 8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉类，不合季节的食物，颜色不好看的食物，味道不好闻的食物，切割得不合规矩的肉，烹调不当的食物，调料没放对的菜肴，
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圈圈分享了一篇日志 2013-10-21 07:17

可以有效防脱发的四类食物
大豆
1、含铜、铁微量元素的食物微量元素中的铜、铁等在养发上有举足轻重的作用。缺乏铜、铁会导致头发颜色变淡、变黄。 ★冠军食物：坚果、豆类、动物肝脏、
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圈圈分享了一篇日志 2013-10-21 07:17

母亲的童年
小熊戎
母亲的童年老干部局举办退休干部《童年》征文比赛，母亲把她童年的故事讲给我听，我也被感动了，把它记录下来。昨天母亲来电话，笑
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圈圈分享了一篇日志 2013-10-20 20:54

有的人
高波
有的人活着就当他死了！有的人死了却还活着！有的人生不如死但不得不活！有的人好死不如赖活着！有的人活得只有自己没有别人！有的人过得如此浪漫、

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俱乐部 － 北京海淀青云北区乒乓球俱乐部

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