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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-18 10:51

转个前辈的博客地址
鲸鱼
http://blog.sina.com.cn/ppqxh http://blog.sina.com.cn/ppqxh 我的拉暴冲弧圈心得本人的打法是横板两面弧圈,拍子是TO(ST柄)正手狂3(40度2.2)反
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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-18 10:23

【转帖】轻如风的总结：729南车四方VS高新职校第一轮
爱乒乓SUN
通过在天天俱乐部的比赛，和爱乒乓相识已经近5年了，通过他知道高新职校有一个自己的乒乓球协会，并且活动组织的红红火火、
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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-17 19:49

病了
老虎打武松
这段时间一直在忙，整个人感觉身心俱疲，结果，这段时间我的精神是极差了，甚至连打球也不感兴趣了，半个多月的时间里，好像就没打过
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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-17 08:38

怎样对付特转球
布欧
昨天打球遇到一个发上旋和下旋都特转的，而且他搓的下旋球也特转，前冲很容易下网。连续输了他好几次了，给我打的都怀疑自
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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-17 08:37

发力
布欧
用力方法是技巧——根据来球和自己的战术目的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同方法。
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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-16 08:55

秋之絮语（转）
游击队
★问：国庆、中秋双节想出去旅游，要热门但不想出国，要有山有水，还要原始生态环境、人烟稀少且有安全保障，最好回来后和朋友炫耀能引起他们的羡慕和轰动。大家说去哪儿
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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-16 08:51

活动预告：开心杯—华鼎论剑双人团体对抗赛U3300组(新增：赛制设置理念，请大家帮助完善)
瘦石
特别声明：以下条款只是暂定，如遇特殊情况，本着尽量让大家多打、以人为本的原则，做临时调整。一、主办单位：北京布衣乒友会（布衣乒
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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-16 08:37

来自维基百科的钓鱼岛
瘦石
第十次动员令正进行中，欢迎各位维基人参与。钓鱼岛及其附属岛屿主权问题维基百科，自由的百科全书跳
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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-15 15:55

亮Sir视频教学整理之发球与接发球（转）
冬日私语
发球技术在乒乓球比赛中至关重要，好的发球不仅可以掌握比赛的主动权，更可以一击必杀直接得分。掌握多种不同的发球更为重要，这样不仅可以打乱对方的技战术安排，
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牧羊人分享了一篇日志 2012-10-15 15:28

业余提高步法能力必看（转）
冬日私语
业余爱好者提高步伐移动能力必看　　最近经常有贴子提及这个问题，结合自己体会，简单梳理了以下几点，希望对正在苦苦探索的业余

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