俱乐部 － 新疆乌鲁木齐良友乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-30 07:30
    相册: 1129
    雷林
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-29 14:41
    反手攻球
    雷哥
    反手攻球： 1 、反手引拍，使用手腕，可以打出有力的球； 2 、手腕引拍，重心转移到左脚； 3 ，击球时，重心转移到右脚； 4 、肘部不能太靠前，要靠近身体，自然挥拍。
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-29 14:40
    说环保！
    高波
    昨日，与一位家长聊天，说他家的二年级学生课业负担不轻！他从不理解 到现在的无奈，看似平静了，实则不然！ 听说明年起，学校要求学生平时做的卷子要以e-mail的形式发
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-29 14:40
    越是遭到禁运的领域，在国际上的排名就越是靠前
    西木栗
           如果回顾中国武器装备和技术发展历程，就会发现一个规律，越是遭禁运的时期，中国的武器装备发展得就越好；越是遭到禁运的领
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-29 08:29
    相册: 我的相册
    西木栗
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-29 08:28
    相册: 美女相册
    chic
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-29 08:28
    相册: 美女相册
    chic
    好
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-28 16:38
    还是先伸手臂后迈步，一些都不对了。
    西木栗
    还是先伸手臂后迈步，一些都不对了。
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-28 15:57
    学习
    高波
    每天都会呼吸新的空气，每天打球也要有此心境！ 我的基本功还不扎实，有很多缺点需要改正，唯有 学习可以帮助我改变现状！ 对，只有学习！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-28 15:56
    学习
    高波
    每天都会呼吸新的空气，每天打球也要有此心境！ 我的基本功还不扎实，有很多缺点需要改正，唯有 学习可以帮助我改变现状！ 对，只有学习！
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