俱乐部 － 新疆乌鲁木齐良友乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-01 21:56
    今天练了练横向跨步接球，好累啊！
    西木栗
            今天上午练了练横向跨步接球，从左向右跨步接正手球，从右向左跨步接反手球，每组30个，各练了4组，好累啊！   &
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-01 21:56
    参加华鼎乒乓球赛
    金生
                今天B组有浩子，李达，FLEX,以小组第一出线，和耗子比赛格外小心，因为他球长得很快，上次在信德输了他
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-01 09:25
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    西木栗
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    西木栗
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-30 11:08
    满地找牙
    高波
    昨天，一位老球友说换了一个新拍子，我一看好家伙儿，他的板子是定做的， 横板，把超长！对练几下发现，他老人家是照顾面积有所增大，由于力臂变 长了，所以抡起来线速度加
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-30 11:07
    拉球11-29
    牧羊人
    昨天，在家客厅离墙2米以外，对墙击球20分钟；在储藏室，对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟 。   拉球的力量传递：下肢的力量主要是由下向上传递，
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-30 11:07
    乒乓球成英国夜店新宠? 想泡妞儿先打好乒乓(图)
    五零后
    乒乓球成英国夜店新宠 　　 乒乓球成英国夜店新宠。图片来源：FT中文网 　　中新网11月27日电 据FT中文网报道，对夜总会单身客
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-30 07:31
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    雷林
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    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-30 07:31
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    雷林
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    好
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