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豹子王分享了一篇日志 2016-10-28 07:29

正手弧圈重心转移讲得最好的视频
一暴
http://baidu.ku6.com/watch/4174311052866253365.html 吼吼，多看几遍，做好笔记，训练十天，正手初成。
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豹子王分享了一篇日志 2016-10-28 07:29

训练拉暴冲弧圈球和反带暴冲弧圈球
一暴
拉暴冲：离台20米远，徒手抛球，屁股绷紧，执拍手侧的大腿转动，带动腰转动，顺势挥拍，看你能不能拉上台后，球继续冲行14米以上，连续做1000次，弧圈感觉初成。反带暴冲：请弧圈
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豹子王分享了一篇日志 2016-10-28 07:29

里皮来中国后猜想。。。
一暴
值得一提的是，里皮如今拿到的这2000万欧元已经刷新了世界足坛的新纪录。如今执教英超曼彻斯特双雄的瓜迪奥拉和穆里尼奥分别年薪为1900万欧元和1650万欧元，特
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流水分享了一篇日志 2016-10-26 23:45

以赛代练，比赛心得
乒乓侠
以赛代练，比赛心得经常，大家都谈论如何提高乒乓球水平，乒乓球技术要领，还有一个比较重要地提高手段，那就是比赛，当你感觉自己水平已经可拿得出
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mtzl 发布了一个视频 2016-10-26 11:58

http://v.youku.com/v_s ... NA%3D%3D.html

2016男子世界杯期间许昕樊振东精彩训练花絮
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流水分享了一个话题 2016-10-26 00:43

2016年10月25日吉祥赛场周赛成绩播报
大考拉
俱乐部: 吉祥赛场乒乓球俱乐部
今天又到周二，迎来了吉祥赛场 10 月份第三次例行周赛，和往常不一样的是，今天吉祥赛场迎来了第一次俱乐部级别的国际交流活动 , 来自德国
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汤星分享了一个活动 2016-10-24 13:55

第二届老山乒乓球馆劲酒杯仁者快乐乒乓群乒乓球比赛
组织者：汤星
类型：打球
地点：北京朝阳北京石景山区老山文化馆乒乓球馆

第二届老山乒乓球馆劲酒杯乒乓球比赛
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mtzl 发布了一个视频 2016-10-23 11:00

http://v.youku.com/v_s ... NA%3D%3D.html

叶俊佑vs唐伟_开球网红双喜“直通欧洲”乒乓球精英挑战赛北京站男子第二十一季小组赛
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mtzl 发布了一个视频 2016-10-23 10:55

http://v.youku.com/v_s ... NA%3D%3D.html

赵峰vs黄舜_开球网红双喜“直通欧洲”乒乓球精英挑战赛北京站男子第二十一季小组赛
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mtzl 发布了一个视频 2016-10-23 10:54

http://v.youku.com/v_s ... NA%3D%3D.html

唐伟vs王帅澎_开球网红双喜“直通欧洲”乒乓球精英挑战赛北京站男子第二十一季小组赛

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俱乐部 － 奥萨乒乓

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